今日の体重９９．１ｋｇ

微減、です。

何とか2桁。

ガンバロ。

昨夜は寝酒にビールを1缶飲みました。

あまり良くないけど、昨夜は久しぶりに

脳みそが活躍、興奮していたので・・・。

１時就寝５時半起床。

今からまた寝ます。