増えてしまいました。
何とか７キロ台。
これ以上増えないよううしたいです。
何とか７キロ台。
これ以上増えないよううしたいです。
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- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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カロリー計算ダイエット2日目です。
でもお腹が空きます（苦笑）。
２日続けてすごいです。
お腹は空きますね、確かに。
空腹を耐えて下さい。
私も見習わなくてはなりません。