微増。
もう少し減らしてみたいなぁ。
ガンバロ。
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- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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今日は６００ｇ減っていました。
でもどうせまた増えて逆戻り。
減って増えて、増えて減っての繰り返し。
なかなか継続して減らせません。
増えたときはガッカリしましょう。
メリハリがあって良いですよ。
私も頑張ります。