減りました。
やっと９キロ台です。
頑張ってもっと減らしたいです。
やっと９キロ台です。
頑張ってもっと減らしたいです。
Profile
-
- 自己紹介
- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
Recent Entries
Access Status
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 110 | PV |  |
| 訪問者 | 101 | IP | |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 554,523 | PV | |
| 訪問者 | 327,175 | IP | |
Calendar
ランキング応援
goo blog Recommends
goo blog News
Back Numbers
Bookmarks
Recent Comments
- ひろじい＠/今日の体重９９．２ｋｇ
- KANA/今日の体重９９．２ｋｇ
- KANA/今日の体重９９．３ｋｇ
Categories
- 体重記録(3346)
PVあくせすランキング
夕飯が食べられないと腹ペコになって
帰宅後、夜中の12時ぐらいに
夜食をたくさん食べてしまいます。
夜食を軽食にして我慢して
眠る方法を考えないといけません。
夜食を食べ過ぎると確かに増えてしまいます。
何とか夜食を減らして欲しいです。
頑張りましょう。