前日貰った鯵を半分は酢に漬けていました。
それと沖縄キュウリで作った酢の物。
このきゅうりは食感がシャキシャキしていて酢の物に合いますね。
半分は定番の鯵フライ。
今回はタルタルソースがありません（泣）
マヨネーズ胡椒ととんかつソースで。
レモンドレッシングをつけても食べてみましたが、
これもさっぱりしていて旨い。
鯵フライは揚げたてが一番と食べ過ぎました（笑）
食後によく冷えた梨の甘酒スムージー。
これめっちゃ美味しい。
甘酒はダイエットにも良いようですが、お腹いっぱい食べた後は逆効果ですね（笑）
１１日にコップに水を入れレタス類の種を浸けました。
今日１３日にガーゼに包んでそのまま冷蔵庫に入れてます。
発根したらポットに植えるつもりです。
この日、中鯵を１６匹貰いました。
従姉が朝貰った魚を夕方捌いていると、新たに貰ったそうです。
で、思いついたのがうち（笑）
ご近所さんに網元さんがいるので、しょっちゅう貰えるようです。
この日は大好きなゴーヤチャンプル。
見た目はシンプルですが、これが実に旨い。
カボスをたっぷり絞ったゴーヤの和えもの。
ニラだれが乗った茹で豚。
あと同じたれが乗った豆腐もありましたがピンボケ。
