本日のパークヨガ@代々木公園

代々木公園でパークヨガしてきました！
ご参加いただいた皆様ありがとうございましたm(_ _)m

今日はお天気にも恵まれて、イベント開催もあり、少し賑やかな代々木公園でした。

ちょうどいい感じの芝生&木陰でスタートしたヨガでしたが、途中、花粉の様な何かが降ってきたり、日陰で肌寒く感じられた方には、申し訳ありませんでした(^^;;

個人的には、猫のポーズをしている時に、散歩中の犬にめっちゃ見られていた事が、思い出すとジワジワきてます(笑)

自然の中で今あることを全て受け入れる。
それも外ヨガの醍醐味ということで…

とにかく、初めての外ヨガ開催にご参加いただいたみなさまに感謝です！

今後も不定期でヨガクラスやイベントなどを開催していく予定です。

ご興味ある方、ぜひ次回のご参加お待ちしてます(^-^)


今回は青空ヨガ教室を毎週開催されているヨガインストラクターの岩村さんにもご参加いただきました！

年内も金土日@砧公園で行うそうなので、お近くの方、ぜひお散歩がてら足を運んでみてください。

【青空ヨガ教室】岩村さんのブログはこちら