ヨガ練習会

ヨガスクール卒業生仲間と『無料レッスン』という名の練習会してきました(^^)

2人のインストラクターで前半・後半に分けて、ポーズの構成は、ほぼ打ち合わせもせずに、行いましたが(笑)
バランス良く動けたのではないかと思います。

参加してくれた卒業生仲間からも、気持ちよかった～との感想をいただき励みになりました。

お互いのインストラクションやアシストの仕方などをフィードバックしあい、とても勉強になりました。

わざわざ時間を作ってくれた仲間に、ヨガを通してこんな素敵な人達と出会えたことに感謝です（^人^）

これからも色々な角度から、ヨガや、人に伝えるという事を日々勉強していきたいと思います。