とんぺーすけーと部ブログ

東北大学スケート部ブログです。
部活であった出来事などについて書いていきます。

4月28日(金) 練習

2017年04月29日 02時36分03秒 | 練習
練習メニュー
アップ
2人組でのパス
コンビネーションパス
コーンをかわす練習
チェイス
ジョンソン

本日の練習もスケーティングやハンドリングが中心になりました。
コーンをかわす練習については、イーグルをするときにコーンの方を向いてイーグルしている人が多かったので、次回以降はコーンを敵と仮定して背を向けるようにしてイーグルするようにしていきましょう。

チェイスに関してはトランジョンといった切り替えがスムーズにいかないシーンも多々見られたので、個人個人克服するようにしましょう。

ジョンソンについては最後まで腰を上げないで重心を低くして滑りきることを徹底できると良いと思います。ジョンソンを3ピリと仮定して最後までへこたれない体力と精神力をつけていきましょう。

最後に最近の練習ではフリーでパックを扱う機会が多いと思うので、ただ漫然とパックを扱うのではなく、自分なりに敵などをイメージしながら取り組むとより効果があると思います。

本日の練習では2人の新入生が入部を決めてくれました。⤴
また、本日の練習には田島さんと一番ヶ瀬さん、山崎さんが来てくださいました。ありがとうございました。

3年 信藤
コメント (1)
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