今日のつぶやき☆

こんにちは～カルメンです

久しぶりに雷をみたこの傘に
落ちないよね～と思いながらドキドキしていた

午前中はサティヨガからスタートし、マントラの
音が響き、終わった後は生徒さんたちが気持ちよい
表情でリラックスしていた

Ｍ先生は優しいおだやかな笑顔を浮かべ
傍にいるだけでほっとした気持ちになる

カルメンは銀行にいくために、スクールを
出て、今日は３度目の同じ窓口に向う
ここには受付にいつものＡさんが座っていて

にっこり笑って、美人さんである
こう見ると東北は美人の産地だなぁ・と思う
色白で、切れ長の目で、綺麗な人が大好きなので

よくよく観察してしまった。
これからまた戻り、打ち合わせが入る時間まで
マシントレーニングや、モビバンを使った
エクササイズ、加圧もやりながら鍛えようと
思う

昨日も腕立て伏せや、腹筋をやりながら
うん・・なんだか調子いいかも・・と心の中で
つぶやく。Ｍ先生にも引き締まりましたね・・と
言われた

さぁ・・夏に向けて今週水曜日、ランヨガとモビバンで
引き締めしませんか