スーパーヴァーム（パウダータイプ）タメしてみました♪

モラタメさんのおタメしです。
このたびは、明治乳業株式会社さんのスーパーヴァーム（パウダータイプ）14袋入り、実売価格3360円が945円でタメせるというものです。
ヴァームと言えば「ババッバババヴァーム」って、高木ブーとマラソンのＱちゃんのＣＭが記憶に残っています。

私が出産するずっと前、スポーツジムに通いつめていた時にヴァームを飲んでいた事があります。
あの頃は、平日午前中は行き放題という午前会員だったので、予定が入っていない時には毎日行っておりました。
慣れるまでは体がしんどくて、なかなかクセにならず・・・行ったり行かなかったりという日々が続き、そのうちにお友達が出来てエアロにハマって毎日のように行くようになるという具合。
その頃にヴァームを飲んでいました。
アミノ酸（バリン、ロイシン、イソロイシンなど）を運動前に摂取すると疲れにくい、持久力がつく、脂肪燃焼効果がある・・なんてことを聞いてすぐに飲んでいました。
そして、脂肪燃焼したかどうか？はわからないのですが、明らかに疲労度や持久力が違いました。
そして、これがスーパーになったヴァームってどうなんだろうと興味があったので送っていただきました。

このスーパーヴァーム、独自バランスの17アミノ酸素材V.A.A.M. 3,000mg に、L-カルニチン200mgとコエンザイムQ10を30mgプラスしたものだそうです。
V.A.A.M.とは、1日に100kmも移動できるスズメバチの秘密は脂肪の代謝だそうで、そのスタミナの源は幼虫から受け取る“分泌液”にあったそうです。
その主成分は17種類のアミノ酸です。そのアミノ酸バランスを再現した素材「スズメバチアミノ酸混合物」がV.A.A.M.です。
そりゃすごそうですね～

最近は、そんなにハードな運動をしていないのでスーパーバームの効果はあまりよくわからないかなぁという不安もありました。
早速、毎日のウォーキングの前に1袋を180ｍｌのお水に溶かして飲んでみました。

　これが1袋です。
　180ｍｌのお水で溶いてみました。

普通のヴァームとは味が違います。
以前のはどちらかというとスポーツドリンク系の味でしたが、こちらはパイナップルの香りが漂います。
味はもちろんパインですが、心地よい酸味があります。
そして、何よりすぐにお水に溶けてしまうので楽です。30秒ほどかき混ぜたら、全く粉っぽさなどはありません。飲み易い

普段のウォーキングだけでは、やはりすごい効果はわかりませんでしたが、1度いつもより長い距離を歩いた事があります。
電車2駅分位ですが、以前歩いた時よりも楽に感じました。
脂肪がいつもより燃焼したかどうかはわかりませんでしたが、疲労度、持久力は違いました。
そう、そう、スタミナがいつもと違います
でも、このヴァームを飲んでウォーキングをしてから、バナナダイエットなどをしてあまり変化のなかった体重が1.5キロほど減りました。　　
これはリバウンドの範囲内なので　長く続けないとですねぇ
スーパーヴァームをウォーキングだけで飲むのはもったいないかなぁ
もっと、ハードな運動をしたくなってしまいました。

 

おてがみ

最近、娘は「おてがみ」ブームです。
○○ちゃん、くんへ
「ハロウィンパーティたのしみだね」とか、「こんどいっしょにあそぼうね」などの簡単なおてがみですが、色々なお友達に出したがっております。
もちろんもらう事もあります。
そんな事が出来るお年頃になったんだなぁと思うと不思議な気持ち。

でも、先日Ｋくんにお手紙を書きました。
すると、帰宅してから「Ｋくん、おてがみいらないってだから、Ｒくんにあげたの」
えー、えっーー・・・
娘は、お手紙があまりわかっていないようです。
○○ちゃん、くんへ
娘よりなんて書いているくせに全然わかってなかったんですね。
まぁ、確かに事細かに教えたわけではないので・・・
でも、まさかですよ～びっくり
まぁ、お手紙いらないって言われる事も予想外ですが、それを他の子に渡すなんて事も考えてもみなかった。
それで、詳しく教えましたよ～
そして、Ｒくんには再度ちゃんとＲくん宛に書くようにとも。
しかし、親は当たり前だと思っている事。
子供って全然わかっていないんですね。改めて感じました。
大人の感覚と子供の感覚の違い。

先日、幼稚園からもらってくる新聞があるんですが、何だったっけ
「大人新聞？」「母親新聞？」　　　ごめんなさい定かでない・・・
その中で、関西弁のお父さんのコメントで「うちの壁紙は大きなキャンバス」という様な内容の事がかいてありました。
「壁紙は張り替えればまた元通り。子供の感性や能力はそんな物には変えられない」
私は、素晴らしい考え方だと思いました。
そう思う反面、そんなに汚されて笑っていられるだろうか・・・と私自身のキャパの小ささも
大人の考えの枠から出ていると悪い子。その範囲内は良い子。
実際は良い子、悪い子でなく、言う事を聞く子、聞かない子の違い。
だから、私は他の人に迷惑をかける行為は娘によく言い聞かせる。
自分の家の中ではある程度やりたいようにさせる。（しつけ的な事は勿論言いますが）
ただ、自分の家でやっている事を他人の家でやるという事はよくある事で、これも気をつけなければいけないのですが・・・

今は親と行動する時なので、基本的なしつけ、自分の家と他人の家の違いなど、いずれは一人で行動する時のために色々教えてあげたいと思います。
自分の家・・・
まさしく我が家は、工作好きの娘がやりたい放題で、紙ごみの山となっております。
お絵かき、何やらわからぬものを毎日毎日たくさん作っております
片付けながら、「これが娘の可能性を高めているんだ」と自分自身に言い聞かせている毎日です

マイナス思考

先日、じいじに「海玉」というおもちゃを買ってもらっていました。
いました・・・というのは、私が食品を買っている隙におもちゃ売場へ行き買って貰っていたのです
最近、ちょっと買ってもらい過ぎなので少し考えてしまう

その「海玉（うみたま）」というおもちゃですが、普通の卵を少し大きくした物。
黒と青があるらしい（娘談）
娘は青い卵を買ってもらいましたが、6種類のお魚何が生まれてくるかは卵が割れるまでわからないのです。
イルカ、マンボウ、マンタ、ジンベイザメ、カクレクマノミ、ホオジロザメの6種。
お水につけて12～48時間後から卵が割れだすそうです。
箱にはこれらの魚の顔が絵で描かれています。
娘は、そのホオジロザメの絵を見ただけで、折角買ってもらったにも拘らず、帰りの車で「これ、怖いからイヤだ～、やらない」と言い出しました。

私は、ちょっとムッ。
「そんなの何が出てくるかわからないんだから、やってみればいいじゃん」と言いました。
娘は、それからも「怖いな」「サメはいやだな」「サメが出てきたら娘ちゃん怖くて泣いちゃう」とブツブツ言ってます。
最初からホオジロザメが出てくる事ばかり考えてる　　えらいマイナス思考
私は、こりゃいけないと思い。
家に着いてから娘に、「ねぇ、まだ何が出てくるかわからないのにどうしてそんなに悪い物が出てくる事がばかり考えるの？だったら、こんなの買わない方がよかったじゃん。ひょっとしたらイルカが出てくるかもよ！そうしたら、今考えてる事が馬鹿みたいじゃんこればかりじゃないよ、悪い事は先に考えるんじゃなくて、その時に考えればいいんだよ」とコンコンと伝えました。

すると、娘は「あ～そうだ。このお魚は生きてるわけじゃないから、ホオジロザメが出てきても大丈夫だ」とか、「娘ちゃんは、マンボウがいいな」と、言う事が急に変わってきました。
その後、楽しい事ばかりを考えて卵が割れる事を心待ちに待っていました。
そして、今朝3日目にして卵にひびが入って中が少し見えてきました。
私は、赤い斑点が・・・ひょっとして一番最悪な・・・と思っておりました。
娘も起きてから少しの間は忘れていたのですが、「あっ、卵を見るの忘れちゃった」と言って見に行ってから、バタバタバタ・・・と「卵にひびが入ってるよ～～」と興奮して私の元に来ました。

私の手を引いて卵の元に行くと、「これってホオジロザメだね！」だって。
私は言うに言えなかったぁ
「そうかなぁ～まだわかんないんじゃない？」
「この赤いのはそうじゃないかなぁ？」　　うっ、すごい観察力
娘は、待ちに待ったので何が生まれてもよくなっていたようです。
「ホオジロザメでも大丈夫だよ」とすっかり変わっておりました。
そして、今見ましたが完全にホオジロザメでした
この先、どれだけプラス思考になるかフォローしていきたいと思います


　　

運動会♪

昨夜の「泣いちゃうかもしれない」発言から目覚めるも元気、元気の娘。
ホントなんだろう
でも、少しはプレッシャーを感じていたんだろうなぁ。
出産で帰省して間もないお友達に、「帽子がとれても気にしない」という事を絵を描いて教えたがっていた。
娘なりにうまく行くように頑張っていたのかもしれない。

運動会当日はお天気というより曇り肌寒かったです。
その中で裸って・・・「あー寒い」
私は、長袖でしたよ～
開会式の為整列する中でママから離れたくなくて泣いてしまっている子も多かった。
娘のクラスは3人ほど。
親は、もうなんでよ～という気持ちになる。
でも、個性。人が今まで見た事のない人数集まっているのだから圧倒される子供がいたって普通だと思います。

かけっこの時間が迫る中、泣いてしまっている子供達はママと一緒に最後に走るようにいう事になったのですが、泣いてママにすがるものの最後にママと一緒に走る事にプライドがゆるさなかったのか？頑張って列に戻ってかけっこを終える姿を見てその子の成長を感じました。
泣いたり、我慢したりの繰り返しで遠くからママを見つめてバルーンを最後まで頑張った子。
子供の頑張りを見せてもらいました。
運動会って感動

娘は、昨日の心配をよそに親の方を振り返るも泣いたりという事はありませんでした。
たぶん、うちの娘だったら泣いたら私目掛けて脱走してくると思います。
娘も成長したんだなと思いました。
初めての運動会。
練習重ねる中、年少さんで一番下手ですとダメ出しをされてしまったバルーンもすごく上手にできました。
正直１、2位を争うほどだったと思います。　　えー親の欲目?違います!客観的に!!
練習をしてその日に成果を出すという、大人にしたら簡単な事を段々と覚えて行くんですね～

よく頑張ってくれました。ありがとう娘ちゃん。

台風一過

昨日は、10年来の大型台風が日本上陸で大変でした。
首都圏に直撃かと思われましたが、それてくれたので娘の幼稚園は通常保育で自由登園ということになりました。

私は、前日からお休みモードで、起きたら公立の小中高は休校おまけにこれから風が強くなるのでご注意をなんて言っているもんだから休ませました。
台風一過といえど、今日は肌寒く、雲も多かった気がします。（昨日がそうだったかな？）
クラスでも半分近くの子がお休み。
なんて言っても私があの中バス停まで行くのがイヤだった
まぁ、明日が運動会という事を考えればよかったかなと思います。

今日バスから降りてくるなり、「ママ、明日運動会見に来ていいよ！」とテンション
幼稚園で、先生に言われたのでしょうね。
終始ご機嫌で、色々頭の中を明日の運動会が廻っていたようです。
でも、寝る前に「娘ちゃん、明日バルーン出来ないかもー？泣いちゃうかもしれない・・・」なんて超ネガティブ
「いつもの練習どおりにやったらいいんだよ」とは言ったものの、こりゃ正確か？ただ言ってみただけか？全く訳わからん
そんなこと言ってたかと思うと翌日は全く不安な素振りなしなんてことも多い。
きっと、ＡＢ型かも

まぁ、何型でも明日は楽しく元気に頑張って欲しいものです

いろであそぼう

先日、ＮＨＫで放送されていたとじいじが娘に買ってくれました。
「いろであそぼう」というもの。

画像はHPよりお借りしました

これは、ニチバンから出ているもので、3原色（赤・青・黄）の丸、三角、四角を使って表現する色遊びです。
透明シールなので、重ねる事によって、色々な色を作れます。
貼り直しができるシートなので、小さな子供でも大丈夫
面白い事に貼る順番によって、濃い色になったり、薄い色になったりします。
子供に色混ぜを教えるのには、絵の具などがありますが、絵の具は後が大変なのでこれなら手軽で親は助かります。
　こんなものが作れます。

子供ってシール貼ったりするのが好きなので、もくもくと貼っておりました。
そして、色を組み合わせるということを覚えていたと思います。
あっという間に貼ってしまいましたが、色彩感覚がついた事でしょう。
どうせ買っていただくなら、くだらないおもちゃよりこういう物がいいですねぇ～

イケメンじゃ～ん！

最近、娘ネタがご無沙汰でしたが、2学期が始まり登園拒否の心配も無用で、毎日元気に幼稚園に通っております。

幼稚園の先生の「おたよりちょう」にもあったのですが、夏休みが終わりお姉ちゃん度がしたようです。
最近は、声を出して泣かなくなりました。
声を出して泣くのは、小さな子のすることで恥ずかしいと思っているようです。
決して恥ずかしいことではないとは思うのですが、涙を目に溜めポロッと流した涙を手でぬぐうんです。
何かそれ見てると可哀想な事したような気分になるじゃありませんかぁ～
計算　まだ、そこまでの知恵はないとは思いますが、あまり怒ることは必要なくなってきたのかな？と思うこの頃です。
もう、危ない事もしなくなってきたし、特別怒る事も少なくなってきたのは事実です。
一緒に部屋にいても、前ほど窮屈ではなくなりました。
あ～あ、あんまりお姉ちゃんになるのもつまんないなぁ・・なんて感じます。　勝手だよなぁ私も

先日、幼稚園の同じクラスのお友達が遊びに来てくれました。
幼稚園に行くようになってから、自分の事を「わたし」とか「うち」とか言うようになってきたのは知っているんですが、お友達とＷｉｉリゾートのピンポン「をやっている時、「ねぇ、この人イケメンじゃない？」なんてことお友達に言っているのです。
ママ達大爆笑
もう私はビックリしましたよ～
まさかそんな会話をするとは、夢にも思わなかったぁ
最近、「えっ～～」って耳を疑う事増えましたぁ・・・年少の終わりぐらいから生意気になるとは聞いていたけど、もう既に突入かぁ　はぁ～あ

娘の幼稚園の運動会は来週末です。
年少さんはバルーンをします。
大きな布をクラス全員で持って、膨らませたり色々するそうです。
幼稚園によっては、年長でやるらしいのでハードル高そう
上手にやるクラスもある中、娘のクラスは20点位らしい。はは・・・
まぁ、やる事に意義があると思って見てあげようと思います。
娘のクラスはおっとり型なのでいたしかたない。
ご父兄も温かい目で見てくれる方ばかりと思っているんだけど・・・でも、他クラスの父兄の中には「同じ保育料払って何事？」と思う方もいるようで、クラス編成もそうな風に分けているのかなぁと感じます。
楽しく、優しく、今は競争とかは教えたくないなぁと思っているので、へたくそなバルーンでもきっとウルウルきちゃうんだろうと思います。
お天気がなんとかだといいのですがぁ

台風来てるっていうし・・・私って台風女なんですぅ　　　親は関係ない　　　失礼しましたぁ

光フォトフレーム SPF-86Vいただきました～♪

gooブログモニタープログラムに応募して見事当選いたしました。
gooブログさん、ありがとうございました
当選メールをいただいた時には、感動しとっても嬉しかったです
以前から欲しかったデジタルフォトフレーム・・電気屋さんの店頭で指をくわえてました
gooブログを始めて2年半ですが、セキュリティーが高く安心との評価だったのですぐに始めましたが、その間なんら問題もなく投稿させていただいております。
そして、このようなモニターにも参加させていただいて、感謝、感謝です。
gooブログやっててよかったぁ～ありがとうございました～

 

さて、今回のモニター商品ですが、「光フォトフレーム SPF-86V」ですが、web.116ｊｐでは、税込で3万円を超える商品です。
届いたので早速使ってみました。 

こちらがセット内容ですが、モニター、取扱説明書類、CD-ROM、電源コード、電源アダプター、USBケーブル、保証書が入っております。

←HPよりお借りしました。
落ち着いたダークブラウンの木目調の8インチモニターです。


モニターの背部は可愛い花？模様です。スタンドも角度がつけられしっかりした造りなので丈夫そうです。背部に電源ボタンがあります。

①スピーカー　
②スロット　（SDカードまたはMSカード）
③USBポート（アップストリームポート）
④　　　　　　（ダウンストリームポート）
反対面には、スピーカーとヘッドフォン端子がついております。

このフォトフレームは無線LAN対応のルーターのネットワーク設定もすごくとても簡単そうです。
我が家は光ファイバーの有線環境でしたが、接続設定もすごく簡単でした。
電源を入れて、画面の指示通りに押すだけです。
この木目調のフレーム右側に触れると点灯するタッチパネルがあるんです
始めは、「えっ、どこから？」と思って、パソコンのキーボードなんて押しちゃいましたよ～
右側に手を触れると、メニュー、上下左右、選択、バック、スライドショーのボタンが現れます。おしゃれ～
フォトフレームのフレームマネージャーというソフトをインストールし、ＵＳＢを接続するともうすぐ使えます。

内臓メモリーが６４ＭＢあり（フレームメモリー３２、メール３２MB）、USB接続するとパソコン上ではハードディスクとして認識されるので、パソコンから画像データをコピーすれば、フォトフレームでオリジナルの画像がスライドショーで映し出されます。
スライドショーの細かな設定も可能なんです（これには私もビックリ！）

こんな感じです。映し出される画像はすごくきれいです。
ホント写真のようですわ。
もちろん撮影した画素数にもよりますので、画素数が高ければ写真を見ているよう（それ以上？）です。
私は、たくさんの画像を入れたかったので、内蔵メモリの32MBにマイクロソフトのピクチャーマネージャーというソフトで圧縮して、１枚100～300KBの画像ですが120枚以上入れました。
それでも、十分画像はきれいです。印刷するわけではないので問題なしです。
あ～ステキ～念願だった、娘の成長記録を毎日見られてとっても嬉しい限りです。
なんで、32MBなんて少ない・・と思ったのですが、SDカード2GB、マルチメディアカード２GB、メモリースティックなら16GBが自動再生できるんですから十分です。
画像だけでなく動画や音楽も再生できるんですよ
無線だったら、写メール送れちゃうんです
電池も1時間の内臓電池だし、もちろんACアダプターも使用できるので幅広い活用が出来ます。

長くなりましたが、こんな機能盛りだくさんのフォトフレームを使わせていただいて本当にしあわせで～す
これを機に無線ＬＡＮ環境にしようかなぁなんて考えちゃいました
でも、娘の成長記録（生まれた時から現在まで）と結婚する前の旅行などの思い出の写真がスライドされると、思わず顔がほころびます
しあわせ　感じま～す
いつもパソコンに向かっている私に旦那さんは
でも、今回のこのモニターでがんばれ～と言ってくれました
このフォトフレームもかなり気に入ってくれたようです。
使ってみて改めて思いますが、こんな機能満載で使いやすいフォトフレームは超おすすめですよ～