命日

今日は小学校時代のクラスメイトの命日でした。
6年生の時のキャンプで川で泳いでいたら
誤って滝から落ちてしまい、帰らぬ人となりました。

あれから23年が経ちますが、8月になると思い出します。
今日も仕事が終わってから彼のお墓にお参りに行ってきました。
偶然にも彼の両親もお参りに来ていて、僕が来たことに
とても喜んでくれた様子でした。

帰宅後、近くの周回コースを３周。
疲労具合を見ながら徐々にペースを上げてみる。
時間が経つにつれ、足が動き出してきた。
疲労も完全とまでは行かないがだいぶ楽になった。
ただ、今週はまともな練習をしていなかったので
体がなまっている感じがした。

夜は虫が多いので、サングラス着用で走る。
幸い目には入らなくなったが、口は・・・
防ぎようがないのだろうか？


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疲れが抜けない・・・

夕べはしっかり寝たはずなのに
全然疲れが抜けていない。
おまけに仕事が忙しくて終わったらグッタリ・・・
帰宅したらそのまま動けずダウン。
寝てしまいました。
おまけに最近は自転車通勤もサボリ気味。
最後にしたのは先週の火曜日だったような・・・

まずは疲労回復を優先しなければならない。
全く乗らないわけにもいかないから
とりあえず様子を見ながらゆっくり
乗っていかなくては・・・

9月3日からの3連戦を頑張れるか少し不安になってきた。


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