いなっち日記

気持ちは「ナウなヤング」でも身体がちょっぴりついてこなくなってきた、アラフォーライダーの自転車と何気ない日々のお話・・・

やっぱダメダ・・・

2006-11-22 19:44:54 | 練習
今日は身体が軽かった。
疲労が抜けたかな?と楽しみにして
帰宅後、ローラー台に乗るが・・・

30分でダウン↓
普段のケイデンス(105~110)が維持できず。
しかも睡魔が襲ってきて「居眠り運転」状態。
台の上を右へ左へフラフラ・・・

明日は休んで、帰りに温泉でも行ってこようかな。


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コメント
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