ジョギング 第10週【12/2,3】

仕事や平日のウォーキングの疲労の蓄積、右膝痛で先週あたりからジョギングが億劫になり始めてきている（苦笑）しかし、来年10月開催予定の流山ロードレース大会（10Km）に参加するぞ！と声高らかに宣言した以上、ここでサボるわけにはいかない。息子にも「男は一度宣言したことは簡単に破棄するな！」と言ってる手前、何が何でもロードレースに参加できる体に仕上げなくちゃならないし。まぁ、この倦怠感を打破できたら、リアルに走るのが楽しくなってくるんだろうなぁ～。

12月2日（土）
先週から痛めている右膝等の不安はあったが、サポーターでガチガチに固定して大きな痛みはなく4,8km走りきる。この日は息子が自転車で伴走してくれた。

【撮影：息子】両膝、左足首にサポーター。ジョギング開始2ヶ月で満身創痍（笑）

12月3日（日）
前日同様、両膝、左足首はガチガチにテーピングして新松戸駅経由ダイエー新松戸駅の往復コース約4,8kmを走る。ちょっと膝に不安は残るが今週は2日なんとか走れた。

この日はジョギング後、自治会開催の餅つき大会に参加。と言っても毎年お餅と豚汁を食べまくるだけで、餅つきは一回もしたことがない（笑）その後、息子が右目痛を発症、日曜日でも診察してくれる流山おおたかの森ショッピングセンター内の眼科に向かう。異常はなく、おそらくタブレットやスマホでのゲームをしすぎて目に負担をかけたがための眼精疲労だったらしいが、その他の目に異常がないか色々検診。病院外で待機していた私と娘はものすごく暇…2時間もやることなくブラブラするってシンドイ（苦笑）


基本コースは自宅から流鉄沿いを走り新松戸駅を得てダイエー新松戸店に寄って休憩してから自宅に戻る約4,4Km。

※出発地点の自宅は非表示

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