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キムチチャーハンです
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キムチチャーハンは少し辛いですが、何故か子供に人気
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後を引く美味しさです
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飲んだ後の小腹に・・・おつまみとしても美味しく頂けます
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新陳代謝もよくスタミナもあります
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ちょっと疲れ気味なあなた・・・是非キムチチャーハン食べに来てね
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毎日暑い日
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子供達が夏休み
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私はちょっと疲れ気味です
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と言うことで何時も朝シャワーをして簡単に済ませるのですが、
今日は少し時間を掛けて半身浴をやってみました
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38℃くらいでお湯はみぞおちくらいまで・・・
そんなに長く入らなかったのでが(5分くらい)
とても気持ちいい汗が出ました
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何だか体も軽くなった感じです
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半身浴の効果はこちらをご覧下さい
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http://www.geocities.jp/therapyou/ohuro.html
水分補給
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