ランチお休みです！

都合により今日のランチはお休みさせて頂きます。
夜は通常通り営業致します。

今、はなまるマーケットを見ています。
今日は、熱中症対策です。
熱中症はけして人ごとではないこと
梅雨明けのこの時期が多いそうです。
身体が暑さに慣れてないことと湿度が高いからだそうです。
今考えてみると梅雨明けしてから直ぐに猛暑になり
足がつったり、頭痛、腹痛がありました。
熱中症だったみたいです。
家にいてもどこにいても熱中症になるので注意しましょう。
水分や塩分はこまめにとるといいそうです（汗で水分と塩分が出るから）
熱中症になったときは衣服をゆるめ、首筋、脇の下、足首など
血管の太い場所を冷やすといいそうです。
自分が思っているより体温は上がっているみたいですよ
対処法も頭に入れておきましょう。