2012年7月4日のブログ記事一覧-いし源ブログ

豆苗

2012年07月04日 | 食育

豆苗が大きくなってきました

明日の朝食べたいとおもいます。
★豆苗の栄養 ★
ビタミンB1
ビタミンC
β-カロテン
葉酸
ビタミンE
食物繊維
栄養も豊富です。

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