目が痒い

今日は、pm2.5が多いと出ていました。

それに加え花粉！

外には出れないです。

今日は天気がよく☀️☀️☀️

窓越しに外を見ていると

景色が霞んでいます。

これはやばいです。

マスク、花粉用メガネ👓をつけて

予防しています。

窓も開けれないし辛いです😭😭😭

今日の夕飯

今日の夕飯は「もやしの海苔酢和え」です。

もやしは茹でておく。

水気を切ってボールへ入れる。

その中に油をきったツナ缶

手でちぎった海苔

ポン酢を入れてよく混ぜたら完成です。

ご飯が進みます😃🍚🍚🍚

ポン酢やめんつゆは万能調味料です。

時短にもなって便利です😃✌️✌️✌️