本日はダイニングホールにて
フィットネスイベントを開催しました。
講師としてお招きしたのは
総合格闘技の礎を築かれた
平直行さん
平先生による「サムライメソッドやわらぎセミナー」
を開催しました。
平先生の話は分かりやすく、
「捻る事でこんなに体が動くんだ!!」と
目から鱗でした
入居者の方にも大好評で、
平先生の本を欲しいっと
言う方が何人も。
転倒予防や肩、腰の痛み改善に
オススメです
平直行先生、本当にありがとうございました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
フィットネスイベントを開催しました。
講師としてお招きしたのは
総合格闘技の礎を築かれた
平直行さん
平先生による「サムライメソッドやわらぎセミナー」
を開催しました。
平先生の話は分かりやすく、
「捻る事でこんなに体が動くんだ!!」と
目から鱗でした
入居者の方にも大好評で、
平先生の本を欲しいっと
言う方が何人も。
転倒予防や肩、腰の痛み改善に
オススメです
平直行先生、本当にありがとうございました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。