高血圧

頭が重〜い感じがあり、風邪ひいたかなと体温を計ってみると平熱。血圧計を出して計ってみるとちょっと高い。今までにない値だったので行きつけの内科クリニックに行ってきた。
クリニックでも体温を計って、血圧計で血圧を計ると自宅での記録をはるかに更新してしまった。病院ではいつも高めになっていたか、先生から、「これは血圧の薬を出しておきましょう。」ということで薬をもらってきた。少し弱めの薬で1カ月の様子見。夕食後の薬が2種類 各1錠になった。

手首に巻く簡易タイプの血圧計。これで毎日計って記録するのと適度の運動が必要。