イエスから愛しかたを学ぶ

イエスの愛から学びたい。人とのかかわりを。どのように人を愛していけばいいのか。
「自分を愛するように、あなたの隣人を愛しなさい」とイエスは言った。どういうことなのか？
「自分を愛する」なんてことはよく分かっている、だけど、隣人を愛することと自分を愛することは別だと思っていた。何故なら、愛することができる隣人とそうでない隣人がいるから。普段は愛している隣人でも、時には愛せなくなることもあるから。
では、自分だったらいつでも愛せるのだろうか。いや、そうではない。自分を愛せなくなることはある。自分の嫌なところを見た時に。自分が他の人より劣っていて、価値のない者と思えた時。他の人から嫌われた時。上手く行かないことがあって落ち込んだ時、など、など。
私の愛しかたはどうやら、自分に対しても、隣人に対しても状況や相手によって変動する愛みたいだ。出来事や感情に左右されやすい愛しかたのようだ。
でも、イエスの愛は誰に対しても、どんな時でも、何が起こっても変わらない。
どうしてそんな愛しかたができるのだろうか。