らいん屋☆親父の『しらしんけん』に『一寸ずり』

大分の人生修行中の五十路親父です。
先の見えた人生です。『しらしんけん』⇒一所懸命・『一寸ずり』⇒少しずつ前進する。

健康を考えています。

2010年01月13日 16時15分26秒 | 親父考


ちょっとだけですが、健康を考えています。

親父、酒も飲みます。タバコも吸います。せんのはくノ一遊びだけです。

あっ、博打もせんですよ。

食事もチョットだけ考えています。



さっき、今日の1食目を食いました。

湯豆腐なんですが、大阪の湯豆腐です。

濃縮うどんだしを薄い目にして豆腐を煮ています。



とろろ昆布・一味をかけて食うのですが美味いですよ。

京都の湯豆腐も美味いんですが、肉体労働者にはこれの方が良いですね。

大阪の安い飲み屋とか角打ちの店で食ったら、もっと美味いやろね。

これと、土手焼きで焼酎3合はいけるもんね。


晩飯はレトルトカレーで済ますつもりです。

【健康を気遣う会の皆様限定】感謝します。

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親父飯 昨日・一昨日

2010年01月13日 10時54分14秒 | 親父の食い物


夜間工事明けです。さぶかったです。

大分も只今気温1度。さっきまで氷点下1度でした。

雪がチラチラと降ってます。山は結構、降っとるみたいです。

一昨日からチョット風邪気味と先に言い訳をしとこと。

親父の栄養補給食品は、油物です。ここでも言い訳しとこ。







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一昨日の昼は、焼きそばです。もちろん2玉です。

材料は、写真の通り☆野菜タップリ☆です。親父にしたらです。

味付けも激辛はやめて、チョイ辛です。

親父の焼きそばは、店で出してもええのとちがうかと思いました。







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一昨日の晩飯です。揚げ物タップリ、ちょっと作りすぎました。

全部A-プライスの冷食です。

カキフライ・メンチカツ・豚串かつのフルコースです。



タルタルソースは手作りです。

材料は玉ねぎ・ゆで卵・酢・マヨネーズ・コショウ・カラシでピクルスは無しです。

やっぱり食いきれなかったです。この頃、ちょっと小食かもね。



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昨日の昼のとり天定食です。十五万石で600円也。

ここのサクサクとり天は、細切り肉のとり天で絶品です。



昨日の晩飯は一昨日の揚げ物の残りでのカツ丼にしました。

串かつ・メンチカツのカツ丼です。



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タレは濃縮うどんだし・酒・みりん・砂糖で、適当ですと言うか勘です。



卵を掛けて、ネギをいれ卵がトロッとなったら、完成です。

この頃、自慢するわけでは無いのですが、料理の腕が上がったです。

これも、ブログのおかげかも。

写真を撮ったりしているうちに、綺麗に作るように努力するもんなぁ。

綺麗に作るには、段取り良くせんといかんから、準備万端で作るもんね。

自分で勝手に満足しているのやけど、油物ばっかりですな。

言い訳ですが、サラダ(キャベツ)もちょっとは食っているのでお許しを・・・。


親父の2日間の飯でした。

今日はまだ何にも食って無いです。

さぁ、今日は何を食いますかな。


雪の多い所のお友達の皆様。

どうか、気をつけてくださいね。

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