JJblueの花道は

どうしようもない私の生き様日記

心身ともに全力だったから

2024-05-02 20:42:22 | メンタル記録日記
帰宅してからずーっと心身ともにぐったり

眠くて、気づいたら寝落ちしてた

明日も朝から予定あるかは早く起きなきゃ。
そのために不眠症じゃ困る!

明日で最後の連続予定
どうかこなせますように。
どうか心身ともに壊れませんように。

固形物を食べた

2024-05-02 18:36:40 | メンタル記録日記
ハーフパスタを食べた。

おいしかった。

固形物をなるべく食べていかないとね。

プロテインだけじゃ補えないね。

ヨーグルトとかだけじゃ。

パスタ、おいしく食べれた。

帰宅して頭痛が酷くてカロナール飲んでバスタブに浸かった。

でもまだガンガンする。

偏頭痛持ちの私は決まって右側が痛くなるけど、

今は左がずっと痛い。
左の頭、目の奥、肩、首。。

早く治りますように。

とにかく胃が絞られるような予定を終えて良かった。
不安感は消えないけど。

明日も朝10時までにチャリでいかなきゃ行け予定がある。
でもがんばる。今日ほど辛い予定じゃないし。

なんせ3日間の約束した予定をこなすのがきっっつい💦

仕事の話合い終了

2024-05-02 15:52:28 | メンタル記録日記
話合いと共に携帯の充電が切れて
自宅最寄り駅のビックカメラで充電器購入。

無職には痛い出費だけど、家にいたくないことには変えられない。

すぐに出掛ける前に来たカフェにまた来て充電中と、彼にお礼のメール。

デパスは自宅を出る前からMTG終わりまでに上限の3ミリを飲んだ。

途中喫煙ブースでため息の嵐。
しんどくて。
そしたら隣で紙タバコ吸ってたおばさんがクスクス笑って、少し笑い話ができた。

仕事については二週間以内ないし二週間後には連絡をくれるとのこと。
パート、アルバイトのような内容は私には頼めませんので、依頼内容等をちゃんと考えます、とのこと。

また朝から何も食べてない。
朝買ったパンも結局バッグにはいったまま。

移動もだけど、久しぶりの1対1のビジネスの話し疲れた。。

メンタル疾患のことは話してないけど、リモート希望は大丈夫そう。

お腹空いた。



早目の到着

2024-05-02 12:55:56 | メンタル記録日記
もちろん不安感あり。

先方から13時ぴったり到着のラインがきて、不安感をよそに、すがすがしく返信しました。

少し苦しい。

駅から2分くらいの場所を指定してくれたのに久しぶりの都心への外出で軽くパニックになりながら

サラリーマンふたりに道を尋ね、全然違う場所にいた私はここまで連れてきていただいた。

すごく優しいサラリーマンふたり。

働いててえらいなぁ、そして遠いとこまで案内してくれたことに感謝。


そろそろ喫煙ブースから席に戻る。
あと五分でくる。

心臓が押し潰されそう。

ジェットコースター。