本末転倒 2011-07-22 22:17:06 | 日記 ヨガのおかげだと思いますが、最近は感情に振り回されることがだいぶ減りました。 感情の起伏がなくなったわけではありません。どんな感情も自分のものとして味わいつつ、同時に客観視することで、どっぷりと浸ったり、足を引っ張られたりすることがなくなってきたという意味です。自分にとって必要のない、とりわけネガティブな感情を自ら手放していくことも少しずつ身に付いてきました。 それでもまだ、ふとしたことで . . . 本文を読む
