AA0(臼蓋内転骨切り術)術後6年１０か月２週間 深圧後おちつきはあるが。。

あいかわらず、
痛いはあるし、
だるいし

すっきりさわやかではない

不全脚　左


ブログを見に来ている
手術を
考えている方には、

術脚右は、
元気です。。。。



と、両脚同時手術だったらどうだったかなあとか

かんがえるけれど、


その前に私の場合は
腰の固定術の

自骨手術のために
左の腰骨を削り固定につかっているために
ここの「痛い」が
左股関節の「痛い」と
どちらかわからないのです。。。。。


股関節は痛くないかも??です。



みぎひざの脱臼は３年目で落ち着いてはきているが
まだまだ
ずれるひざ。。。



と!!!!



あちこち、あちこちで


股関節のみを語れません。


ひだりの遺体は骨を削ったところが
一番の原因と思います。。。



ふうぅぅぅ


今年から、スキーはレンタルにして
重い物をもたないようにしようかなあ。。
と、
かんがえてます。

が

お金がかかるんだよなぁぁぁぁぁぁぁ。


スキーあるのに。。。。



はぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。



あ、

スマホの買い替えを
年明けにしたいんだよな。。。
初めてでドキドキで
気重でもある。。。


なんでも面倒になった
このごろ

AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後6年10か月1週間 左の不全脚はだるい。。。。

どうも、調子は悪い

左側

股関節というより
腰椎をけずったところ

はぁぁぁぁぁ。


一生のつきあいか。


と


一笑と返還されると笑える


相変わらずと言えば
相変わらず


日々わずらわしいことが
頭にある年で


一番は

よくわからない研究。。。。
ふう。


そしてやっとやっとで
参観日が終わり、年末年始と思ったら、


700MHzのちらしが。。。



うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ



面倒!!!!!



はぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。



っと、


不調が少しでも良くなるかすも。。。



の


深圧だあ。



気を取り直して。。。
1日を。。。

AA0(臼蓋内転骨切り術)術後６年１０カ月０週間 左脚はだるい

相変わらず、不全脚の左股関節、
腰の固定術の時の
腰椎削った左が

痛い!!!

だるい!!!!

の、
日々です。。。。


くすん。。。


ここのところ、大雪で運転も大変。

はぁぁぁぁぁぁぁぁ。


歩くのも大変。。

踏ん張らないと。


もちろんの雪かき

昨日は偶然、雪は２０センチとしても
さらふわ雪で
雪かきが
ある意味楽ではあった。。。。


重い雪なら、つらい。。。



何とかなっている脚ではあるが。。。


跳び箱の姿勢見本すらできなかった。。。。
がっかり。。。。


右は３年前の膝の脱臼がまだまだ
すっきりではない。。。



あちこち
あちこち

で。。。

悲しい。。。。。



でもね歩けます。
走れます。


無い物ねだりは、しないようにしなきゃなあ。。。

AA0(臼蓋内転骨切り術)術後６年９か月 ３週間 深圧こころまち

痛い、だるい

怨み節は、指示の不徹底で
子どもの椅子１５個をだしてしまう

教室から廊下に出して就学時健診の
場所作り

それがどうした？？と
思う方もいるかもしれないが、
脚腰にくる

プラス
机、椅子を現状に戻す

３６個の机といす

一人でする。。。。。


元気な男の先生は面接が遅いので
みんなで机をなおす

すぐ、文句いえるので言ったら、

だまって働けっていわれた。。。
ここは、学校です。。。。
いや、学校でなくてもひどいと
おもう。

面接、私は２０人
他の４名は、１５人。。。。。
うーん。。。。
働いてますが?



怨み節２
どういうわけか、かめの係
そりゃあ、水槽の下にキャスター付いているけれど
すごく重いのを
教室二つ分移動して
水道へ。。。
曲がるところは、持ち上げないと
動かない、、、、

声かけてください
手伝います。
と言ってもね。。。。
動かしてもらって、また、声賭けに行って
忙しい皆さんに声かけられないな。。。

だから、違う係を希望してるのに、、

職場内いじめかと思う



美辞麗句


言ってください、手伝います。。。



できるはずないじゃん。


最初から、排除してくださいってば。

と、
いう感覚が違う。。


自分が主任の時は
いろいろ排除したんだけれどな。。。

AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後６年9か月３週間 ちょっと落ち着き

鎮痛剤、
ボルタレン座薬とせれコックスで
落ち着いてはいる


雪道がこわい。

１１月にこんなにツルツル???

雪道運転も多い


例年はこんなになるのは、
１２月

温暖化と言われて夏あつくなり、
ふゆが早く来て
度か雪ということが増えた

夏のゲリラ豪雨と
おんなじなのかなあ。。。。


とにかく、今日も雪


ヨガに行き。。。
リハビリしたら、



ホワイトイルミネーション

ミュンヘンクリスマスに行きたい!!!



インフルや風邪は困るが。。。。


行きたい。。。

ＡＡＯ(股関節臼蓋内転切り)術後６年８カ月２週間 炎症後の落ち着きか。。。。

炎症的痛みで
１か月は苦しみ

薬、座薬ボルタレンと飲み薬
せれコックスを併用し

落ち着いてきた

痛み

でも、固まる。。。


同じ姿勢は固まる


術後みたいに動き出しが怖い


そして、

しゃがむのが嫌


股関節から折って前屈的動作を
多発する。。。



うーん。。。


だが、まあ、

少しずついい。


薬を減らせそうだ。


１２月は深圧がくるし。



本日札幌は積雪。
ああ、国際スキー場なら
パウダースノーかなあ。。。

行きたいな。。。。

１０年前は
いってたな。。。

ふう。。。

AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後６年９か月１週間 薬から楽に

すごくすごく
痛い
不全脚と腰骨削り

なので、ポルタレン座薬２５ミリと
飲み薬せれコックスを併用


速攻性の時は
ボルタレン座薬


普段使いがせれコックス


で悪くない１週間を
すごせました

が、
偏頭痛とかで

具合悪く。。。

さて、去年は１１月６日の大雪で
タイヤ交換してるなあ。。。


日曜日
明日
タイヤ交換を済ましてしまおうかなあ。。。
と考え中

スキーにいっている時代なら
タイヤ交換してるなっ。


今日は講座に行く

手間は暴風雪はだいじょうぶだが。。。



不安

AA0(臼蓋内転骨切り術)術後６年９か月 お薬頼り

お薬に頼っている

座薬ボルタレン


鎮痛剤が嫌いな方も多いが
私は飲む

あんまり痛くない人種なので
のまなかったりがおきるが
今は飲む

あのときのボルタレン座薬の効きは
すごかった。。。。


飲み薬と併用している。


鎮痛というより消炎が自分の願い


少しでもよくなりたいな。。。。


ふううううう。

薬と引き換えではないが、
今日はMRIだ

前回はことわったけれど
今回は腰の２，３，番の状況を
知りたいし。。。


ははは


今日は飲み薬のせれコックスをだしてもらおうかな。。。


まずは、ヨガへいくっ。

先週は土曜参観日で行けなかったから。。。

いく！！！

ａａｏ(股関節臼蓋内転切り)術後6年８カ月３週間 痛いしだるいし泣ける。。。

痛いし、だるいし、泣ける。。。

左の不全脚

股関節の前面
腰の骨を削ったところ

重いものを持つと一発だ


まずは、マットを
運んでしまったことか。。。。

次は
現地学習のバス代を
硬貨で２０分持ち運び
一人１００円玉２枚と１０円だま２枚
４枚かける９２人分
やく４００まい


重かった。。。。。


はははははははは。。。。。。


痛い。。。

明後日あたり雪

低気圧でも痛いか。。。。

くすん。



全校授業研はぎりぎり立っていられたが。。。。


今日は３時間目まで
参観日

立っていられない予感がもはやする

態度悪い先生に見えるだろうなあ。。。




ははははははははは。。。。。。。。



参観後
ＰＴＡのお祭り
１日もちますように。。。。



とにかく持ちますように。。。


体重は１か月１キロ
２か月で計１．５キロから２キロをうろうろ

うーん。


アルコールは飲んでしまう。。。。


うーん。。。


今年はあと２か月

系３キロは落としたいのだけれど。。。


うーん。。。。。


まだ、時間はあるから、がんばって
いくしかないな。。。


ふう。。。。。。

ミスド デュオ店

改装後、はじめて


ポップは詰め放題



スパゲッティやホットドッグがある！


そう言えば、チキンペッカーも
できるはず？


やっぱ、
イオンカードは必要かなあ。。