スキー日和じゃん

スキー日和じゃん

いいお天気

年末の腰の不調がなければ

行ってるよぉ

残念。

で、真冬日でないから溶ける溶ける

雪が溶ける

雲一つなーい

お庭の石油タンクまでの道が

土が見えてきたあ！

キャアアアアア、

これは、学校のグラウンドも

土が出ちゃうなあ。

スキー山は、危ない。

皆様の一日は。いかがでしたか？

学校いったら、

学校評価教職員と保護者があったが

いやあ、

記名式でも理不尽的な

クレーム書くんかーい！

書いてスッキリしただけだろがあ。

はああああああ。。。

と、毎年、イライラするなあ。

ちょっといい？腰

昨日が最悪気分

朝からしびれかあ？と、

クロールつらいじゃん。

でもまあ。少しずつストレッチもリハビリ運動もした

二ヶ月前の運動量にもどしたい

プールリハビリはできた！

と、今日の朝はあら、すこしいい

微々たるだ。

このまま落ち着いてほしいなあ。

の、１日１日

ダイエットと同じで

毎日毎日で継続なんだなあ。

まあ、ダイエットでなくても

日々のからだ作りは

意図してなくても

毎日だ

食事も運動も

病気から意識化しただけだ。

(〃´o｀)=3。。。

やるしかない

皆様よい一日をお過ごしください。

札幌は天気いいが。

東日本の雪はどうなったかな？