プールリハビリ

腰にかなりきをつかって

水中ウォーキングのみに

と、

あら、腰つらいわ。

こわばるというか。

ガーン

少しでも楽になりたいのだが。

うーん。。。

本の少し、バタ、まあできる

平は大丈夫

げ、クロールつらいじゃん。

と背泳ぎにくるりん

大丈夫みたい。

いやあ、まいった。

クロールだめか。

体重は2キロ弱か？増加

いやあ、面倒、また、

絞らねば。

風邪から始まり２ヶ月プールなしで

家のストレッチもゼロ

食べる量じゃ、どうにもならないのかあ。うーん。。。

しかたないか。

又又しきりなうしだな。

皆様の一日は。いかがでしたか？

岩見沢の夕日

大学当時は、見たのかな。。

腰はどうだ？

昨日の今日でそんなに

変わるわけはない

あさは、やはり、なんとなく

しびれてる感はある。

薬飲んだのに！

と、

薬剤師さんに言われた。のを、

思い出す

いい感じになったら、飲むの止めていいですか？

つぎ、いつきます？速攻ですぐきく薬ではなく、じわじわ効いてきます。

そっかあ。受診は一ヶ月後

では、やはり、飲みきりましょう

と、なった。

朝晩二回の薬でまだ一回しか飲んでないじゃん。ははは。。

十年くらいずっとずっと

薬を飲んでいるイメージなんだよなあ。

だから、嫌なんだよなあ。。

あ、痛み止とか併用してもだいじょうぶかなあ？

はい、それは、大丈夫ですね。

私には、ここ、大切！

痛み止はお守りとして必需品だあ。

まあ、飲みます。お薬。

そして、手術した病院に行きたくないのだ！おじいちゃん先生方一人で。

手術が自分の骨を使う

字も読めないが、喋りも独特で

聞き取れない。

あれよ、あれよとことがすすむ。

たぶん！受診後すぐにコルセットを

作らされるだろう。。。

で、股関節の病院でみていただいたが、

長くかかるなら、

もっと近い病院にしたいんだなあ。

あまりに、手術や病気で

ここ、10年。

近い病院がいい！です。

皆様よい一日をお過ごしください。

札幌、苗穂駅の車両基地

おてんきいい。

今日、本州はひどいのかな？

ゆき。。。

お見舞い申し上げます。