AA0(臼蓋内転骨切り術)術後3年8か月2週間 重い物をもつと

タイヤ持ったのが悪く
昨日は痛い
痛いのは、術脚の上

術後すぐに
痛くなったところ

なので、弱いんだと思う。


腰そのものという感覚ではない。

半日、苦しむんだなぁ。。。


あしそのものは、いつも通りといいますか。


さてね週末はヨガで
脚ふんばるポーズの時に
ぼきぼきというか
ごりごりというか

ずれるというか、
動いているというか


左脚にはでない感覚がある。

AAOドクターにも
「はずれそう」とか「とれそう」とかいうと
実際にそんな現象にはなりません
と、
いや、そうだけれど、
そんな感じなのです。。

ごりごりというか、ボキボキというか。。

とれてはずれて
移動しそうな感じ


まあ、ポーズゆるめちゃうけれど

腰のドクターは、
全部禁止されているけれど

うまーく、腰はつかわないようにやっています。。。
ははは。

股関節から折り曲げて
腰はまげないとかです。。。


タイヤはこびは甥っ子に
たのむことにしよう。。。
反省。


天高く気持ちいい秋晴れ

今、桜の木が小さくなってます。
剪定開始。

おわったら、冬囲いかなあ。。。
これぞ、腰痛くするナンバー1である。

100均で支柱を買えばよかったな。。。

いいお天気！

最後の秋晴れかな
今日は、木の剪定
合わせて
冬囲いもしておこうかなあ

やることいっぱい


たかだか、タイヤ交換だけと
思ったら、
バッテリーから、オイル

ガーン

オイル異臭は
かなり
感じてたからなあ

なんで、点検スルーしたかな
異臭を
うったえたけど

まあ、いいかあ。

ただ、お金がかかるなあ


ふう。

剪定もいい御値段


ストーブたいて灯油だい


きのう、タイヤ上げ下ろしで
脚腰に負担が

調子も悪く


気持ちおちるなあ。


でも、秋晴れだあ！