足上がりづらい？

なんとなく。
ふんばって、ギクシャクと
足上げてるときあるなあ

今日は、、
グラウンドにラインひく
ラインカーが、
重すぎだ。。

ふう。

カーネーション


寒いなか最後の

開花かな

冬囲いのラベンダー


水曜雪かも

落ち葉がすごいよなあ。



タイヤ交換したから、
つもっていいよぉ！

安定しない体重

筋トレ、リハビリ、体重管理

が、
術後、ずっと

今年は体重にかなり
手こずって
やっと
なんとか！と思った矢先、

週末の体重増加

うそぉ

今まで何度もあったけど
今回は、もう、やだあ！である

今回は主原因が
よくわからないからだ。

あの、ビール？
とかが、ないからだ。
ふう。

いつも思う
すきなもの、バンバン食べて
太りたい

いつも、節制の中で
体重増加

やだなあ。
やる気と根気が衰退だあ！

と、あさから、
愚痴ぐちぐち

でも、負けず嫌いだから、
週末には
戻すぞ！

あ、土曜日、深圧だあ。

ふう。