また、日々日常がくる

ずっとセルフマッサージ

お尻のはりだ。
昨日、スパで岩盤浴
変則的で横向き
お尻ぐりぐり

無料バスでの行き来で
あと少し
したかったけど
あきらめ

また、行こうかなあ

酒飲みのつらいところは、
車は、使えない

使わないということかな

ははは
バスに飛び乗り
帰りにグラスビール
180円

半額じゃん！
を発見し、嬉しくなる

なんとなく、わかったのは
歩きすぎると
足首とお尻にはりがくる。
これが、股関節由来かは
不明

ある意味、股関節痛が
よくわからない。

手術前にいたい。が
あまり、ぴんときてないのだ。

問診で夜の寝るとき
股関節奥がズーンと痛いか
というのに反応できた。

あとは、腰とのからみで
しびれ感と坐骨神経痛だ

今、
はりがあると
セルフマッサージに
専念

ストレッチも
する

なんとかなってるし

一番辛かった

冬

だったんだな

一番つらいときの
痛さはない。

これからは、どうかな

また、見えない未來に
ドキドキする

不安になる。。