しとしと雨に。筋肉痛

北海道全体的に雨で
JRは、運休だ

札幌も雨に変わった

昨日のヨガの
筋肉痛が、
ふとももに。。

先生は、その時々で
ポイントの指導がある

前は、肩甲骨で、
そのあたりの筋肉痛

今日、ふともも。

股関節的にできないことも
あるが、
腰的にできないことも
たくさん。

ブリッジ

軽々できてたのにな
若いとき

今は、できない。。

まあ、しかたないか、

出来ることをなんとか
やっていくしかないな。

明日から、二学期なんだけど
雨でやだなあ。 。

と、北海まけてる？！

札幌は晴れ！ヘチマに水やりだ！

さあ、ヘチマにGO

だって、北海高校が
決勝戦だ！

オリンピックもまだまだ
やっている！

足腰は悪くない。

定点ヘチマ



畑のヘチマ５日


一週間


昨日開花のは、
受粉したかなあ？


温室はサウナで
疲れたあ

すぐ、シャワー！

明日から、二学期。