雪化粧

寒い！朝は

雪化粧


あじさいのはっぱ


どうだんつつじも


明日にかけて
また、雪

昼間は、雨というか
みぞれが
降った


寒い！で足腰には
影響は、ない。

幸せなこと。

頭痛は、脳梗塞？

頭痛がするから、と
病院？で
脳梗塞の疑いで
脊髄から、
骨髄液？とって
調べられた先生が
いたあ！

で、あなた、大丈夫？
と。

キャアア！

なんか、こわい。
もしもとか

でも、
ヘッドマッサージ専門？

ドライヘッドマッサージ
ののじに
いってみようか？
と。


なんか、オイルとかも
調べたけど、
いいお値段だな。

三連休に
クーポンとか調べあげて

いってみようか？と。

低学年特有の

物を盗る

が、
何件か発覚して
大変。。

ふう。

次々に仕事

とにかく、
仕事は、次々とあり

なんで、私ばっかり！

と、わめきたくなる。


ふう。


雪がとけて
路面は、夏にもどって


またまた、！
週末の雪かなあ。


今日も早く寝よう。

久し振り下弦の月

四年生なら、
毎日
写真な月

久しぶりに

下弦の月



新月には、願いをかけて。。

ヘッドマッサージ

あまりにつらいから、
ヘッドマッサージを
検索


結構、ある！

札幌って、便利
母がこだわった
札幌


教育環境からだけど


都会でないとダメだから、
と。

札幌にいるから、
不便に気付かないときが
あり、

道の先生たちと
話が合わなくなったり
する。

三連休まで
乗りきりたいなあ。

頭と肩こり、首、徹底的に

今は、
足腰より

頭！

学校までに
少しでもさわやかに
したいのだ！




しなの神社は冬景色


藻岩スキー場に
コースに雪がついた！


でも、
晴れてきて
雪はとけた

アチコチ凝り固まってる

けど、

地道にマッサージだなあ。、

ふう。

体メンテナンス

いつもは、
深圧、股関節、

あ、12月7日で
心待ち

とにかく、あたま！

でも、背中、から、肩、
首全部

一時間


ちかくの
リセット整体まるたけ

すぐ、入れた、ラッキー

一緒になったかた、
同業者だな

ははは。

クーポンで、
一時間三千６００円

だから、いった。

なんとか、立ち直り、
新しいメガネを
とりにいく。

メガネも作ってくれる
方にかなり、左右される。

はじめて、遠近作ったときの
方に、また、出会って、

中近のワイド型、
目も
こりや、疲れにちょっけつ
だからなあ。

ふう。



雪の信濃神社

AAO術後三年9か月二週間 雪道

11月に雪が来た

ふんばりのアイスバーン



外駐車場が
苦しい

除雪機ほしいよぉ。




ヨガも雪だからか、
いつもの三分の一の人数

脚腰は悪くないと言えばそう。

わるいといえば、やっぱり、不全脚のこりこり
凝ってる。
負担ある。

いままでは、がんばってるんだなぁ。だけれど、
夏に軟骨が減ってるのと骨頭の形が
変わってる画像をみたので
なんとなく、意気消沈。

でもでも、
今の一番は
頭なのだ。
偏頭痛くるよなあ。。。。

この二週間
頭使った
気も遣った

ストレス

かみしめてる
寝てないけど歯ぎしりという感じ。

五日に一度もんだけれど
お店で。。。。
だめ。

だから、今日も行こうと。
頭中心


ふう。


すっきりしたいよぉぉぉぉ。

外は、白いまま

ヨガにいく

アイスバーンとか
固まりシャーベットとか
あったら、嫌だなあ

日曜日とけると
いうけれど


小樽しゃこ祭りに
いく元気のなくなる
天気だなあ。

ダウン

毎日、公開授業となり
やっと今日は、
最後、
専門家いるし

授業は
つつがなくできたけど

どっとつかれたあ！

雪道運転だし

ダウン


授業だけで、年休
ダウン

整骨院駆け込み
股関節でなく

あたま！あたま！
くびに肩こり

偏頭痛も起こしたくないし、

眼精疲労もある

限界


もんでもらって
少しはら楽。

明日は、どうかな。

楽になりたいな。


ああ、
明日は、あさ、
アイスバーンだなあ。

中途半端な冬囲いも
きちんとしなきゃなあ。