36 年賀状を作りました ＆

年賀状の作成　２　　　

＊もういちど、年賀状が自力で作成できるか？

確認したかったので、昨夜、試みました。

できるだけ簡単なやりかたで作ってみました。

＊どうにか作れたので”ほっと”しました。

 

＊パソコンクラブの12月は都合で（初級クラス）

休んでいたので、今までに学んだ、疑問な点を

確認しようと思っていましたが、師走でもあり

日々、あっという間に過ぎて早21日(日曜日)です。

 

”ささえあいの家”のお手伝い　”家”

＊昨日は”家”にて中学生が窓ガラスを

拭いてくれました。(ご苦労様～有難う)

(珍しい試みでブログにかいてます)

 

*この　"家”　で、まだ窓は拭いたことは

なかったのですが、このように

＊地域の為の”家”(ボランテアで運営)に　　　　　　↓　”Ｋ”　＆　”Ｈ”　さん達が作りました

さらに”中学生がボランテア”にきてくれたこと　　　

とても珍しいことかも？と思いました。

 

ケーキ、蒸しパン(サツマイモいり)　　　　←”Ａ”さんが作ったケーキ

　　＆紅茶などの手作りのおやつ　　　　　　　

　　～”おもてなし”～

＊食べてもらってから～”ささえあいの家”が

どのような活動をしているのかを

＊知ってもらうために、写真などで

説明などを”Ｓ”さんがされていました。

 

＊感心した事は　だれも中学生は私語はなく

静かに、ガラスを黙々と拭いて、

＊お茶などを静かに飲んで、いた事。

そして静かに帰っていきました。　　　　　　

 

＊最初に”家”に入ってくる時もきちんと

一人一人が”挨拶をしていたとの事でした。

 

＊わたくしは、途中で参加で、少しだけの

”手伝い”でしたが。午前中はいい時間を

過ごせました。(雨戸は次回に掃除予定)

　＊本来ならば＊

＊いつものように”パソコンの勉強の時間”

でしたが。12月は”家”での活動があったので

パソコンの講座はさぼっております。

 

＊12月6日に”初めてのバザー”などがあったりで

終日参加でしたが。これも、いい体験になりました。

＊ボランテア＊はですので、ゆっくりと

いろんな方たちとの”ふれあいのなかで”

＊体験して、いきたいと思っています。

 

　　　　　　＊＊＊　枇杷　＊＊＊　　　 NO 36

 

 

 

 

35 クリスマスツリー

ささえあいの家の当番日にクリスマスツリーを飾りました

 

　＊12月19日(金曜日　晴れ)　”ささえあいの家”の一日→　”家”＊

 

　＊朝、”ささえあいの家”の玄関先にクリスマスツリーの箱が

　　置いてありました。そろそろ準備の時期？でしたが。

　＊後で分かったのですが、いつも上手に絵を描いた

　　何でもできる、少し年配の”Ｍ”さんからの贈り物でした。

　　　　　　　　　～有難うございます～ 

　＊そこで早速、飾りました。　　玄関の中におきました。(雪の綿がないのは寂しいので)

　　すぐに自宅に歩いてとりに行ってきました。　　　　　　　　　

 

 　　       

 　　"K"さん”宅のお庭”の写真　↑

＊(”家”に戻る途中で、ご近所の”Ｋ”様に会いました)　ご主人様の

　　　　　　　　　体調などをお聞きしていると、”ささえあいの家”に

　　持って行ってくれますか？(コーヒセット5個など)　と

　　言われて、即答　”はい！”　有難うございます～感謝です。

　　　　　　　　　＊(重いけどごめんね！と　言って下さいました)

　この奥様は素敵な声の持ち主で　日頃からコーラスのサークルで

　　＊地域の方達との交流などをお持ちの素敵な方です。

 

　　 

＊午前中は”たこ焼きパーテイ”の買い物の打ち合わせをしました。　のですが～

 

　お知らせ：2014/12/21　(日曜日)決定事項として～急遽一部変更となりました。

再投稿　→　　　申し訳ありませんが、ご了承願います。↓　　(21日＊２２：１７記)

 再さい投稿→    お知らせ：2014/12/2２(月曜日)上記のイベントは中止

 

 　　　　それから、20日の土曜日に”地域の方達へのボランテア活動で　

　　　　　　中学生が”高齢者の方々の家を訪問”して　

　　１　お掃除(外回りの草抜きや溝の掃除など)

　　２　高齢者の方の家の中でお話しを聞いたりする活動など

　　３　ささえあいの家のガラス拭きなど　（”家”）

　　　＊上記の活動があるので　”やった～！”

　　　念願の　雨戸のお掃除ができる！！と思いました。

　　　＊日頃から気になっていたので、出来れば

　　　一時間位でも、(雑巾持参にて)参加してみようかな？

　　４　まずは担当の責任者に確認をしてからですが～。

 

午後からも　臨時で当番に参加させて頂きました。

　年配の男の方でお茶の出し方が分からない？との事で。

　ご一緒に当番を。(ちょこっと自宅に戻り朝、作っていた)

＊ヒレカツ入りのサンドイッチとコーヒ牛乳を5分！で食べて～。

”家に”すぐに戻りました。だあれも、来られていませんでした。

 

＊飾っていた絵を２点引き取りにみえて(明日のお菓子)

＊中学生に御礼のお茶＆お菓子で”ささやかな茶話会？”

　を持参の民生委員などをされている方が来所。　

　　　　　　　　　　いつも額入り絵画の搬入＆搬出などのお世話を

　　　　　　　　　　もう一人の”Ｏ”さんと上記の”Ｙ”さんが

　　　　　　　　　　して下さっています。

　　＊いつもご苦労様です～。感謝です。

 

　　　　　　　　　　＊＊　枇杷　＊＊ＮＯ：３５

 　　　　　　　　　　　　

34 居心地の良い場所つくり＆心の持ち方 １

毎日の活動場所のナンバー１は　”居間兼台所”

＊台所でなければ、料理はできない！　こともないけれども～。

　非常時でない限り、やはり台所は”自分だけが専用で自由に

　　　　　　　　　使える”我が家のお城”かも？

＊久しぶりに(10年ぶりに)我が家のガスコンロを交換しました。

　＊築27年の我が家へようこそ～(10月24日の忘れられない日)

　　☆　使いやすいかな？でも”大失敗のエピソード”もありました。けれど～。

　　　＊購入する前のエピソードもあったりで、今後。

　　　このコンロで、どんな、珍しい出来事が起こるのか？

　　　＊現在使っていても(購入してから23日で2か月になりますが～)

　　　＊コンロのお話しだけで、物語ができそうな気分なのです。

　　　でも”内輪のもめごと”はどの家庭でも、どんなに大変であったとしても～。

　　　あまり他人には、話せるものではありませんので。

　　　　　　まだ　”どなたにも”お話はしておりません。

　　　＊小さな出来事でも(楽しい事はもっと楽しく感じる感性を～)

　　　＊あまり、いい思い出にならないでき事は

　　　　（地球に比べたら”ほんの極、小さな世界の事”と感じる感性を～）

　　　＊＊それが、ストレスを感じない為の大切な生き方なのかも～。＊＊

　＊＊これからは”まずは台所の断捨離＆居間の断捨離”を心がけます。＊＊

　　いつも：苦手なことは、後回しになっていますが、これからは

　１　”楽しく快適に過ごせる　居心地の良い場所つくり　を心がけます。”

　　”絶対に～”　の言葉は自分に対して負荷を掛けるので～使いません。

　　”どうしても、仕方のない出来事など緊急事態でない限り

　２　のんびり～すこしずつ～慣らし運転をしながら～自分をかたずけ人間に

　　変身？させていきます。と同時に”悲願のダイエット”にも挑戦します。

　　”我が家が古くっても　住みやすい、納得のいく部屋をつくっていきます。”　

　３　長期目標では５年～１０年もかかるかも？ですが(それまでは病気せずに頑張りたい！)

　　”認知症にも癌にもならずに～。一人になっても元気で毎日を楽しく～。

　　が生きるための条件ですが。(ちなみに～癌も認知症も３人に一人が発症するらしいのですが)

　　＊＊とにかくお互いに”助け合って”老後を楽しく過ごしましょう。＊＊

　　　こんな事を目標にして？いいのか少しは迷いますが～。　　　上記　

　　　(最近やはり物忘れが多い気がします、反省)

　　　　なんらかの工夫が大切であると痛切に感じるこの頃です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊　枇杷　＊＊　　　　　　　　　

 

33 我が家の庭も銀世界

温かい飲み物＆温かいスープ

＊一昨日の夜から昨日に降った雪の積雪量(我が家では13㎝)でした。

こんな時は、まずは室温をせめて13度以上に設定。

＊最高でも室温は18度までに。それ以上にはできるだけしない

努力も大切(皆が省エネを心がける事ができれば地球に優しいのですが～)

＊いつも地球に感謝して”ありがとう～を言いましょう～。＊

＊温かい飲み物などで身体を暖めました。

＊寒かったので、いつもより遅い朝食。

＊具だくさんのスープも作りました。

(大根、人参、ごぼう、蓮根、鶏肉、山芋、ねぎ、など)

＊食パンに昨日、ランチで残ったポテトサラダをはさみました。

　　　　　　　　＊ごぼう茶も作って飲みました。(朝起きて一番に)

(先日、冷蔵庫内の整理をしたので、材料も探しやすかった！)

　　　　　　　　＊週に1度の掃除も心がけます。努力します。

＊雪が降ったので＊玄関にいつも置いてある、懐中電灯など～(非常時用もチエック)

　　　　

  積雪13センチ位の雪景色

 ↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　弱めの設定　　　にんにく等が植えてある場所

 　　　　右端

　　　　←駐車場

　枇杷の木↑　　　　　↑温州みかんの木　↑日々草を不織布などで覆って～

　　　←朝食の時間

 300Wの設定　　　雀も雪で寒そう～　　600Wはまだ使ってないのです

 　　　　　　　　　↑　(８羽います)

　＊昨日はどうにか無事に過ごせました。”事故もなく無事に過ごせて”感謝です”＊

　5038　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊枇杷＊＊　 NO(33)

32 これまでにない低気圧＆来年の目標

 加湿セラミックフアンヒータで寒さを凌ぐ

　＊早朝、いつものように5時に起きて台所兼居間の室温をみると

　10度(なぜか寒いのに300Wだけの電気ストーブで様子をみる)

　けれど、ちっとも温度が上がらなかった。外が寒いから？

＊でも後で分かったのですが、昨夜から雨戸が半分は

　開いていた？(昨夜閉めるのを忘れていたのでした)

　　＊＊朝起きてからの活動メモ＆これからの目標＊＊　

１　朝起きてから、温かい飲み物をまず作って飲みます。

２　寒い時には必ず、生姜湯または”ごぼう茶”を作ってまず

　　最初に飲みます。それから、食事の時に飲むお茶を(黒豆茶など)

３　風邪気味の時には”枇杷茶＆ルイボステイ”をブレンドします。

４　チーズを一個、食べて、胃腸を試運転～。それから、また２階に上がって

５　軽いストレッチなど３～５分して、テレビで、天気予報＆室温などをチエック

６　それから　☆１玄関：居間兼台所：南西の部屋の室温＆湿度：2階の南西など☆

　　　　5:00　　(9度)　(10度)　　　(10度　湿度63％)　　　　(12~13度)

７　玄関のドアはなぜかガラスも入っているので、真冬は”寒~い”のです。

　(日中は外の光がみえて明るいのです。夜はイルミネーションが光ると綺麗？)

　でもやっぱり、このドアは”省エネ”ではない！のが難点です。

８　今更、築27年ですが、無駄な支出をしてドアを交換する事もできないので～。

　(仕方なくカーテンレールを取り付けて、以前、ハギレの布で立派な？のができました)

　＊ちょっと玄関にカーテン？なんて珍しいかも？ですが、工夫して”網戸”代わり？に。

　＊３年前からレースの～”天使の淡い柄物のを、大塚店で10メートル程購入して

　　いろんな物を縫いました。

　　(裏表がわかりにくい柄＆布地にて)夏用＊それから春用のは

　＊桜をイメージして、淡いピンクで作ったりもしました。

　＊トイレ＆洗面所には淡い黄緑色で作成しました。

９　今回、”これまでにない低気圧”の為に。真冬を凌ぐ為にも、再度

　住まいの点検や創意工夫が必要な時期となりました。

　今度は２重のカーテンレールを取り付けてもらい、もう少し

　＊玄関の入り口周辺を暖かくして、観葉植物も増やして”癒しの場所？”に変身！予定

　ちなみに＊＊我が家の玄関にはなぜか？”デッカイ”リビングボードが設置してあるのです。

　＊本などは断捨離して、現在は”素敵な食器を収納”。台所から少し歩いて取りに行き

　　気分転換に、お客様用の、食器も普段から使っています。楽しいです！

10　春には新しい家族が訪れるかもで？古い我が家を”断捨離＆整理、整頓＆。

　　そして”まずは　☆　一部屋から”居心地の良い場所作りをと考えています。☆

＊＊＊今年の年末から新年～春～夏～秋までには快適な住まいに＊＊＊

　　自分の創意工夫で変身？　でも年末は寒いので、のんびり過ごすのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊　枇杷　＊＊＊