イイゾ！糖質オフ晩ごはん

今日は仕事が少な目の日でしたので

かあさんまだ元気が残っている。


晩ごはんはライス無し！！

やった！！

全然平気。

写真は美味しそうでしょう？

アボカドの和え物は

サラダの残りで和えました。

わざわざ作ったみたいでしょ？

残り物 いいわ～！



れんこんのきんぴら。

豚肉とえのき茸とこぶたかなの塩炒め

枝豆豆腐

こぶたかなと玉ねぎの味噌汁（お昼の残り）


もずく酢は食べられなかった。


上等な糖質オフ晩ごはんです！！

やった～！



こぶたかなってすごいよ。

二株入っていてたったの百円。

水に浸せば全然シナッとしなくて

バリバリのまんま元気です。

食べても食べても無くならない。

生命力を感じるわ～！


かあさんこの後

たんかんを二個食べました。

今夜はもうなにも食べない！！

ごちそうさまでした。

かあさん痩せ期に入ってる

お父さんが家の近くで出張だったので

お昼ごはんを食べに帰ってきました。

そしてすぐ仕事に出掛けました。


なので早いお昼を済ませました。




こちらは朝ごはんです。

生協のモルトパン。

いただく量がどんどん減ってます。

平気です！






それと昼ごはん。

昨夜のイカの煮付け。



玉ねぎとこぶたかなの味噌汁。

こぶたかなは好評です。


なんかねえー生命力が強くなるような

そんな野菜です。



かあさん昨日ケーキ食べたでしょ？

一昨日から200グラムやせてる。


かあさん 痩せ期に入りました。

後一キロ弱

早くおとしたい！

今朝の桜島

久しぶりに走りました。

昨日の鹿児島マラソンに刺激を受けたかあさん。


何と痩せてます！！

体感が違ってきた！！

その後の報告をお楽しみに！