今朝の桜島

寒いけど走りましたよ。



最近色んな方から屋久島たんかんをもらいます。


子供のときは食べたことなかったけど

こちらに来てか初めて食べました。


たんかん

濃厚で美味しいです。

《閲覧注意》春の田んぼのスープとハンバーグ

糖質オフ晩ごはん

スープはひじきが入ってる。

生まれたてのおたまじゃくしのようでしょう？

え？

きもい(|||´Д｀)？

ごめんなさい。

久々のじゃがいも

今朝の糖質オフ

おはよー！

寒いねー。

ここ数日 日に日に寒くなってる。

ぽかぽかな春が待ち遠しいよー！



今朝はありふれた糖質オフ朝ごはん。

スープには玉子とアスパラ
人参 豆苗 レモン風味のオリーブオイル。

サラダはボールにドレッシングはかけず

取り分けたその都度ドレッシングをかけます。


夕べの残りのサラダにレタスを新たに加えて

かさまし。

二三度さかさましして野菜がくたびれ始めたら

アボカドなどと和えて終了。

これを繰り返します。


糖質オフっていいよー！


かあさん今まで食べることをなるべく考えないようにしていた。


でも

糖質オフは違います。

いつも食べることを考えている。


今夜は何を食べようとか

残り物を何に変身させようかとか。

幸せな糖質オフ生活です。