糖質オフ朝ごはんブロッコリーづくしのサラダ

おはようございます！

今日は春分の日。

早朝から凄い雨で

かあさん走るの諦めました。

でも雨が上がったら走るかも？


写真は朝ごはん。

ブロッコリーを沢山ゆでて

昨日の魚の擂り身を焼いたものを間に差し込みました。


生協のライ麦パンの上にとろけるチーズ

味噌汁

牛乳に紅茶を入れたもの


さあ！

今日はお休みですが

やること沢山です！


良い一日を～！




さくやの晩ごはんは

かあさんは疲れてダウンでした。

そうしたら娘が

イワシの干物を焼いて

味噌汁をつくってくれた。

それだけしか食べられなかったので

写真を撮る元気がなかったよ。