リバウンド ギャッ！

１週間で体重が1.5キロ、体脂肪率が２％、おまけに体内年齢まで５歳アップ。ZUMBAと修行僧のごときマットサイエンスのあとでコレだったのでショックも倍増。ZUMBA１時間マジで動いて１，０００ｋ㌍の消費。コンビニの豪華幕の内食べたらチャラだそうです。

コドモが帰ってて、コッテリ系をたっぷり食べたのが原因と思われます。だから今日の夕食は、実家のプチ菜園から抜いてきた大根と油揚げの煮物と、大根葉とちりめんの煎り煮、ホッケの開きに納豆という低カロリーのメニュー。これを続けなければなりませんぬ。

この頃、頻繁に食べたい物が頭を巡ります。きっとこれがリバウンドへの道なのでしょう。緊張が解けたのかも。甘党じゃないのに、よく福屋の地下のクラーク・シーゲルの前で生クリームがタップリのイチゴショートケーキを見つめている自分がいます。１個食べたら納得するんだから食べちゃおうかなぁ～

それにしても・・・食べても太らない体質の人がうらやまし～い、うらめし～い。。。