非常事態宣言
そらまぁ、飲んで食って飲んで飲んで食って飲んで・・・してたらなりますわな～
なので今日がジム初め
バランスボールして、エアロして、サルサして、走って、エアロして・・・さ～最後に岩盤浴で汗絞ってかえろ～～！と入ったら・・・ちめたい
さっぶー、足が冷える～・・とブツブツ言いながらも出ないふたり。結局１時間過ぎても熱くならなかったのです。お金は返してもらいましたが・・・風邪ひくんじゃないか心配。そんな中でも、頑張って喋り倒すおばちゃんたち
とにかく早く体重計に乗れるようダイエット頑張ります
そらまぁ、飲んで食って飲んで飲んで食って飲んで・・・してたらなりますわな～
なので今日がジム初め
バランスボールして、エアロして、サルサして、走って、エアロして・・・さ～最後に岩盤浴で汗絞ってかえろ～～！と入ったら・・・ちめたい
さっぶー、足が冷える～・・とブツブツ言いながらも出ないふたり。結局１時間過ぎても熱くならなかったのです。お金は返してもらいましたが・・・風邪ひくんじゃないか心配。そんな中でも、頑張って喋り倒すおばちゃんたち
とにかく早く体重計に乗れるようダイエット頑張ります
忙しそうねぇ～・・ええこっちゃー！ワタシなんて貧乏ヒマだらけよ～～
体重って増えるときは５００g刻みで減るときは２００ｇ・・・なんか世の中不公平な気がします・・・。日曜ズンバ、せっかくエアロで汗かいてるのに、スーっとひいてくのよ～振りをちゃんと覚えたらいいのにねぇ・・・chamiちゃん来たら、みんなchamiちゃんの方見て踊るわよぉ～（笑）
今年もよろしくです！！
本日はZUMBA始め！と思っていたのだけど・・・仕事が山積みで・・・＞＜（本業の方）いかれんかった～～～ZUMBAファミリーにご挨拶を！と思っていたんだけどなぁぁ。。Kajimamaは初zumbaでしっかり汗絞ったかな！！おまけに今月は水曜zumba行けれないスケジュール・・・・。最悪＞＜ 日曜日の汗がひくzumbaでも行かねばいかんなぁぁ(笑)どんなんか興味深々＾＾ 岩盤浴＞＜冷たかった!!!ありえんね!!災難でしたねぇぇ＞＜体調崩さなけりゃいいけど！！
私も体が重い～～～～明日レッスン始め!!!動けるか心配。。かなりやばいぞ～～～～明日から絞ります！！！新年早々長々コメントすんませ～～～ん！！