水分補給は小まめにしている積りだが、喉の渇きが治まらない。体中を濃い血が流れているようで、何とな～くダルイ。2･3日前から1時間ばかり昼寝を始めた。これで少しは体が軽くなったようだが、今日は欠伸が出てちょっと気分が散漫になる。考えて見れば8月も最終コーナー。暑い夏の疲れが溜まって来る頃ではある。それに今月に入って、殆ど雨が降らないので、日課の自転車走を休んだのは1日しかない。お陰で走行距離も順調に伸びて、今月既に500ｋｍを越えてしまった。これもボディブローで利いているのか・・・。おまけに昨夜、秋の夜長になる前というに、ミーハーなおじさんは、文春掲載の芥川賞受賞作「アサッテの人」を読み出したら止められなくなって、団扇をパタパタやりながら遅くまで読んでしまった。反省。不摂生は病気の素。年を取れば尚更だ。缶ビールを飲んで早寝早起きパターンに戻しましょう。
本日の自転車走行データ D:25.89 T:1.25.34 A:18.1 M:34.6 O:20353
本日の自転車走行データ D:25.89 T:1.25.34 A:18.1 M:34.6 O:20353