今日はお休みで、朝からランニングを予定していたのですが、あいにくの雨・・・
午後から家で過ごしていたら、気がついたら雨が上がっていて、
走れる!と思って、外に出たら、自宅マンションの桜が薄暗くなりかけた空に、
雨が降っても、凛とした花びらが一杯、残っていました。
開眼しました。今日のランニングは超省エネ走法
歩いてる訳ではなく、でも。走っていると行ってはおこがましくらいの、
走法で、3キロを20分で走り抜きました。
今までとは比べられないくらい楽で体力温存して走れました。
42.195キロを走る為の、一つの走法かなと・・・開眼しました。
お風呂に入って、ベランダか外を見ると、松山城と夕日が重なって、だれもが感じるメランコリー。
とても寂しくなって・・・・・
いつも横に居た人が居ないのもなれたのですが、~、・・・? 今日は休みなので近所のお好み焼き屋へ外食という贅沢を・・・
自宅マンションから30メートルの近所にあるお店。
まずは、生ビール!
トンペイ焼き・・・写真では解らないけど、
海苔のかかった真ん中に、半熟の卵が潜んでいます。
明太子と豆腐のコラボで、この店人気の料理!
最後に、ちょと小腹をおさめる為に、半ちゃんや生そばを頼みました。
本当は、横にいつも居る人が居て、愚痴も良いながら口喧嘩もしながら
お酒を飲めたらな!と・・・