エルとキャンピングカーと私!

滅多に更新しないブログです。

熱中症に挑戦だ!

2013年07月11日 | 日記

昨日、東京は東大和市に出張で訪れ、

くたくたになりながら目的のSCに入ったんは良いけど、

かき氷しか思い浮かばなかった、

 いわゆる猛暑の東京を実体験して来ました。 

 

仕事だと、出来るだけ涼しく過ごしたいと思うのだけど,

プライベートは違うみたい!

 

今日の予定は、午前中に久しぶりにロードバイクを走らす予定でした。

 

でも、朝から大リーグ中継を見たり、印鑑証明をとりに行ったりしていたら、

あっという間に11時! 午前中も後一時間・・・・焦りながら、

この暑い中を物好きにって少しだけ思いながらも、気合いを込めて!

軽やかに、滑り出した途端に!

気合いの入った出発時の顔!

 

ががガガーン!

 

何か違和感!

え~ 空気が抜けているでは、 あ~りませんか?

ロードバイクだけに、たしか  普通の空気入れでは入らない?

 

ネットで調べると、特にタイヤが高圧のロードバイクの場合、

おいておくだけでも1週間ほどで0.5から1気圧ほどは自然と空気が抜けるんだって!!

しかも、フレンチバルブという空気を入れる箇所の仕組みが違うんだ

 

あ~ めんどくさい! 

近所の自転車専門店で、専用の空気入れを買って参りました。

フレンチバルブ

 

7気圧弱に、調整!

 

これで乗れる! でも、時間は12時を回っているではありませんか。

 

でも挫けないのが、仕事ではなくプライベートだって事!

 

この炎天下、そうだ! 海に行こう・・・・!

 

重信川の土手を、どんどん下って行けば、きっと海に出る!

 

河口も、海が近づくと広々。

土手沿いに海風が吹いて、思ったよりも涼しいのだ。

 

約45分、こぎこぎしていたら海に着きました!

 

 

瀬戸内海の島々が遠くに浮かんでます!

 

行きはいいけど帰りは?

 

・・・・かかってこい!熱中症

 

それでも、帰ってくるのよね。

ハンドルにはお楽しみのビールをコンビニで買ってまいりましたよ。

 

お風呂に入ってさっぱりと汗を流し、

簡単に遅い昼食に。

 

体重計に乗るとこのところぶよぶよに肥っていた体が、

若干引き締まった様な数値が出てしまい!

少しにんまりしながら、

ファミリーマート期間限定のアサヒビタープレミアムを、

ごくごくと・・・・喉が鳴る!

これから、

ちょっと仮眠して、午後の予定に備えよう。

有意義な休日のために!