あ～ 先月は目標を達成できませんでした！
80キロ走る予定が、69.7キロ
今月は、100キロを走る事が目標。
本日、6月1日（日） 12キロを目標に、６時２０分に起床、朝７時前の松山市内へ駆け出しました。
普段の練習では、ほぼ10キロがマックス、・・・・でもそろそろ超えて行かないと！
1キロ 7：31
2キロ 7：48
3キロ 8：10 12キロ走るつもりなんで、早くもスタミナ温存に入りました！ ちょっとせこい？
4キロ 8：03
5キロ 7：50
6キロ 8：10
7キロ 8：20
8キロ 8：15
9キロ 8：10
10㌔ 8：20
11㌔ 8：27
12㌔ 8：18 ここで終わろうと思ったんだけど、行ける日と行ける時は行かねばって思って
13㌔ 8：07
14㌔ 8：45 ９時も回って、アスファルトからの熱砂が・・・・フラフラよろけそうに！
15㌔ 8：25 バテバテでしたが、9分台が無かったのでそれなりに満足
15キロ完走で、今月こそ100㌔完走だ
ね！
月度目標って、大事だけど、それが達成できようが出来まいが、しょせん、それって手段だから、
大事なのは、ゴールはなんなの？ ってことだよね！
愛媛マラソン完走が、最終のゴールだから
なんとしても、努力を積み重ねて行かねば 
・・・・っと思っております 
明日は東京出張だ！