2023/09/21

肋骨を折って約2ヶ月が経ちました。歳でももう繫がった筈なので走ってみました。筋力不足かペダルが重くてもがけません？シッティングで回転を意識して回してようやく50km/hを超えるまで漕げました。でもたったこれだけでヘロヘロ！心肺能力が落ちています。しかも湿度も半端ない暑さ!!今日はここまで！