ゴールデンウィーク

いよいよゴールデンなウィークに突入ですね。
私は、当然仕事でして、変わらない毎日です。

お風呂から上がったら、ボディミルクを塗っているんですが、その時に再建側の胸も動かないかなとかるーく廻してみたりしています。
インプラントに決めたけれど、目指すは自己再建と変わらない柔らかさ!
無理はしない程度に、いろいろとしていけるといいなぁと思ってます。

そうそう、悩んでいた、外反母趾。
ぼちぼちいい方向でマシになってます。
週一で通っている接骨院の先生の中に、スポーツ整体が出来る先生がいて、その先生の話によるとたくさんある足の骨を少しずつ全部矯正していかないとなぁっという感じらしいのですが、足首の下部分が異様に固いそうです。
おまけに、アキレス腱が倍にふくれてるって。(笑)何が何だかの状態なので、(細かい部分は鍼を打った方がいいって言われる)自分で出来ることを少しずつと思い直しました。
何もかも一気は無理～。

で、ただ今、fitfitというブランドの靴に全部変えました。
外反母趾に優しいと謳っているだけに、履きつづけていると足の形がいい感じになってきています。
もちろん、それだけに頼らず、お風呂に入ったら足をマッサージ。
上がってきたら、前にやっていたように、爪を上にはねたり、クエン酸の代わりに軟膏を塗ってみたり。

これから本格的なゴールデンウィークに入りますので、体調に気をつけながら頑張りたいと思います。