今日は運動している人が少ない、少し寂しいか。
まずは、いつも通り自転車から数台こなす。
どうも長続きしない。
カロリー表示と経過時間ばかりが気になる。
テレビは見れるのだが飽きがくるのでＤＶＤをみれればいいのにとおもう。
そして１９時３０分。
おばちゃんたちの中に入ってラビットサーキット。
まだ、鏡に写る自分が滑稽にみえる。
自分では結構運動の効果が出ている気がするけど鏡に写る姿には変化は見られない。
すこし残念。
さて今日の晩飯は......。
何故か「ほかほか弁当」の幕の内。
本当は、のり弁タルタルソースを食べたいのにフライ系は、どうも体に良くないきがして...。
この判断は、帰宅して後悔することになった。
「やっぱり、のリ弁が食べたーーーーーーい。」
