ヘルシーにまとめてみました。
塩コンブと塩辛、サラダと味噌汁とヨーグルトです。
いつもこんな感じだと痩せれるとおもうが、たまにガッツリ食べたくなってしまう。
三週間ぶりのボクシング。
息切れしながら頑張った。
頑張ってはいるが体力は年々落ちているような気がする。
そうそう今朝から五十肩になってしまったようだ。
あーーーこれで俺の野球生命も終わった....
と思ったら俺、野球がへたくそだったので関係なかった...
問題は、食事のとき目の前にある「おかず」に手を伸ばすと肩が痛いこと。
いっそ左利きの練習をしようかとまじめに考える。
その右肩のリハビリのため昼ごはんを食べに行った。
初めて入る店だったが美味しかった。
家に帰り、リハビリのため団子作り御雛さんにそなえた。
初めて作った。
予定より硬く仕上がり不評だった。
