あなたの毎日に楽しく実践!宇宙の叡智♪アーユルヴェーダドクターのブログ

アーユルヴェーダは、古代から人々を癒してきたインドの伝統医学です。おうちでできる簡単な免疫力アップ法!

[体験談]インドで誤解を招くジェスチャー

2021-01-18 20:51:23 | インド生活

 

東洋の叡智アーユルヴェーダ

10年前の元気をとりもどすサポートしている

アーユルヴェーダドクターのハンサ(大橋美和子)です。

 

昨日、掲載していただいた雑誌の写真を

振り返っているうちに

インドが懐かしくなりました。

 

昨年の3月に

インドのロックダウン前日の飛行機にのって

帰国して以来10ヶ月が経ちます。

まさか、

こんなに日本に滞在することになるとは、

予期していませんでした。

 

インドの部屋は借りたまま。

2−3ヶ月で戻るつもりのまま。

2009年以来、ほぼ12年間、

インドを2ヶ月も離れたことはありませんでした。

 

私の住んでいる街は、

デカン高原にあるプーネ市という学園都市です。

言葉は、

マラティー語という

地元の方言のような言葉がありますが、

他の地域から移ってきている人たちも多く

標準語にあたるヒンディー語と

ごちゃまぜな言葉が日常語です。

 

とはいえ、

学園都市であり、

インドでも5本の指に入るほどの街なので

英語を話せる人が多く、

外国人も多い地域でした。

 

初めて行った時、

英語すらわからなくて

辞書を片手に、

意味を確認しながらコミニュケーションしていました。

 

たとえば、

 

「くくんばる」

 

「たるめりっく」

 

って、なんのことかわかりますか?

 

日本語でそのまま使われています。

誰でも知っている食材の名前です〜。

 

ヒント!!

インドの発音でRは、とても舌をまきます!

 

 

「くくんばる」は、

 

 

「キューカンバーCucumber(きゅうり)」

 

 

「たるめりっく」は、

 

 

「ターメリックturmeric(うこん)」です♪

 

 

ほかに困ったのは、

 

相槌を打つジェスチャー。

 

たとえば、

何か質問に答えられない時

日本では、

首を横にかしげますよね?

 

そうすると、

「わかった!!」

という意味になるんです!

 

 

「てぃーけーてぃーけー(おっけーおっけー)」

といいながら、

首を横にかしげるのは、

「わかった、わかった」

というジェスチャーです。

 

だから、

できるだけ

わからないときは、はっきりと!!

意思表示をしなくてはなりませんでした。

 

ついつい、

授業中も

わからなくて、んー?と言葉に詰まり

首をかしげていると

あー、わかったのか、

と誤解されちゃうからです。

 

初めての海外生活だったので

英語だけでなく

いろいろと

カルチャーショックの連続でした。

 

またインドに戻る日が楽しみです。

とはいえ、

それなりに

久しぶりの日本の冬も満喫中!

インターネットのおかげで

オンライン講座では、たくさんの初めまして!

な出会いに恵まれています。

ありがとうございます〜。

 

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[メディア掲載!]雑誌セラピスト2月号『免疫力が上がる食事法&レシピ』

2021-01-18 20:51:23 | お知らせ

東洋の叡智アーユルヴェーダ

10年前の元気をとりもどすサポートしている

アーユルヴェーダドクターのハンサ(大橋美和子)です。

 

先日発売された、

雑誌「セラピスト2月号 2021年」にてカラー4ページ掲載されました♫

今月の特集は、

『免疫力が上がる食事法&レシピ』〜心と身体は食べたもので作られる〜

でした。

 

いろいろな方法が掲載されていてとても興味深い一冊です。

私は、デトックス粥のレシピ

体質別チャイレシピをご紹介しています。

 

そのうち2枚、私にとって特別な写真があります。

とても尊敬するヴァサント=ラッド先生の

奥様の家庭料理とチャイを作っている風景の写真です(*^^*)

ラッド先生については、また後日ご紹介したいと思います。

過去にいくつも記事があります。

 

昨年以来、特にあちこちで免疫力アップの方法を

きかれるようになりました。

もともと、

アーユルヴェーダが

5000年前に伝えられたのは、

疫病がきっかけとも言われています。

疫病に苦しんだ人々が

神様に頼んで

伝えられた智慧だそうです。

 

5000年も昔から

免疫力アップに良い方法が

伝えられているのですが、

変わらず現代に通じていることに驚きます。

実際、その基本は、とてもシンプルで

あたりまえのこと。

 

アーユルヴェーダを学ぶと

新しいことをきいたというより、

そうそう、そうだった、、

と何かどこかで知っていたことを

思い出させてもらう感じがしています。

 

人々の暮らしは、5000年前とは変わり

息を切らすほど体を動かすことが少なくなり

デスクワークが増えたり

座っている時間が増えても

温暖化が進んでも

わたしたちは、

呼吸をしつつ

太陽の光を浴び

風に触れ

水を飲み

大地の上で

生きています。

 

それは、

インドでも

日本でも

アメリカでも

ドイツでも

昔も

今も変わらないはず。。

 

だから、

今も

どんなものを食べて

どんな生活をすればよいのか

手がかりになるのです。

 

その基本を

レシピとともに誌面上で

ご紹介させていただきました。

 

ぜひ、ご覧くださいね〜!!

(↓をクリックするとジャンプします♫)

「セラピスト2月号 2021年」

 

 

アーユルヴェーダ

サンスクリット語で

「生命の科学」という意味があります。

 

昔の古典書によると

アーユルヴェーダとは

 生命にとって

 何がいいこと

 何がよくないのか

 何が命にとって有益

 何が命にとって不利益なのか

 何が私たちを幸せにして

 何が私たちを不幸せにするのか

 そして長生きをするためにはどうしたらいいのか

 教えてくれる学問である」

 と定義されています。

 

もしご質問や感想などありましたら、

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