坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

ペース感覚

2010-03-08 22:58:05 | マラソン(練習記録)
昨日の札幌はまたまた真冬に戻ってしまったかのような雪に見舞われました。この時期はドカ雪と小春日和を繰り返しながら春に向かっていきます。そんなわけで、久しぶりに「つどーむ」に行きました。丘珠空港のとなりにある。札幌コミュニティードームは愛称「つどーむ」と呼ばれています。全天候型多目的施設で2階部分に円形で1週400mのランニングコースを持っています。冬には多くのランナーが利用していて、私も一昨年初め . . . Read more