洞爺湖合宿に向けて 2010-03-07 12:40:14 | マラソン（練習記録） 4月に洞爺湖で走り込みをすることになっています。それも2回1回目が4月の最初の週末に迫っています。洞爺湖は一昨年初めて走ったのですが、一発お気に入りのコースとなりました。その年は試走、マラソン、合宿と3回。昨年は4回走りに行きました。今年もそれと同じか、それ以上行くことになりそうです。今年の最初の合宿は、今シーズンの課題である「スピード持久力」をつけるための良い機会にしたいと思うのですが、如何せん . . . Read more
