坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

帰京 斎藤佑樹

2010-12-10 14:04:34 | 生活
新千歳空港にいると、ときどきラッキーということもある。 そう、VIPを拝めること。 昨日、日本ハムファイターズと入団契約を済ませたドラフト1位の選手が帰って行った。 誰って 1位ですから 斎藤佑樹(早稲田大学 投手・・・・・知ってるって) です。 シルバーのスーツケースを持って、ANAのVIP搭乗口に消えていきました。 今度来る時は開幕戦かな . . . Read more

スノーターサーでビルドアップ

2010-12-10 12:00:00 | マラソン(練習記録)
昨夜は厚別競技場サブトラックでビルドアップ 8kmでした。 帰宅途中の道路のあちこちが凍結していたので、念の為にスノーターサーで出動です。 雪上ラン用のシューズの中では、ターサーと名がつくだけあって、きわめて軽く快適に走れるのですが、そこはやはり雪用ですね。 アウトソールがスタッド状になっていて、雪の上では効力を発揮しますが、直にアスファルトなどを走ると衝撃が大きいんです。 そ . . . Read more