坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

めちゃくちゃ寒いよ&サロマはおあずけ・・・・

2011-01-12 12:00:00 | マラソン(練習記録)
3連休にひいた風邪も少しずつ良くなってきています。・・・・たぶん 昨夜は外ランしてきました。 いつもの白石CR。 降りにに降った雪で、サイクリングロードの道幅もかなりせまくなっていて、場所によってはケモノ道状態。 だけどいいこともあります。 降り積もった雪のせいで、心なしかアップダウンがゆるくなっているような・・・ まぁいいことはこのくらいで、あとはあんまり・・・・ と . . . Read more